in

5 Manfaat Selasih Dalam Islam

Selasih atau nama glamornya basil…salah satu khazanah istimewa alam semula jadi…

Penyebutan mengenai selasih ada di dalam al-Quran dan hadis yang lagi menyerlahkan sisi specialnya.

Telah dijelaskan di mana Allah SWT menciptakan tanaman yang harum hijau iaitu kemangi atau selasih yang merupakan nikmat pemberianNya untuk makhluk di muka bumi.

Oleh itu, kita perlu menyuarakan rasa syukur ke atas pemberianNya.

Namun, masih ramai dalam kalangan kita yang tidak menyedari akan hal ini.

Selasih ini masih dipandang sepi kalau nak dibandingkan dengan geng lain macam anggur kismis, kurma dan delima.

Pokok selasih nak tahu power ke tak power…semua bahagian boleh guna;

Daun, minyak, biji bahkan ekstrak daripada pokok selasih banyak memberi manfaat dari aspek kesihatan.

 

 

 

1- Ubat herba untuk kesihatan

Suka letak biji selasih ni dalam minuman…segar tekak bila minum pada musim panas lit lit..

Selasih ada banyak nutrien pekat seperti vitamin, karbohidrat, lemak, mineral dan serat yang berfungsi untuk melegakan masalah penghadaman, cirit-birit, sembelit dan sakit tekak.

Juga berfungsi untuk mengatasi masalah radang mata.

Pengambilan air biji selasih sekali sehari mampu mengurangkan sakit kepala.

 

 

 

2- Kawal tahap gula dalam darah

Bagi yang ada penyakit diabetes tahap 2, adalah disarankan untuk minum air biji selasih sebab boleh kawal tahap gula dalam darah.

Kajian perubatan telah membuktikan keupayaan selasih untuk menstabilkan tahap gula.

Juga, ekstrak daun selasih selalu digunakan untuk menangani gigitan serangga, sakit gigi dan jangkitan cacing pita.

Banyaknya kebaikan selasih ni…

 

 

 

3- Atasi kebuluran

Berita baik untuk yang sedang berdiet tu..

Biji selasih ni sangat bagus terutamanya bagi yang sedang mengawal food intake…boleh bantu kawal rasa lapar.

Ada banyak kandungan serat dalam biji ni, sesuai letak dalam minuman kurang manis; smoothie, jus,

Dapat kurangkan berat badan kalau amal minum air biji selasih secara konsisten.

 

 

 

4- Bantu masalah insomnia

Insomnia ni saya rasa ramai yang hadapi terutamanya musim PKP ni…

Gangguan susah tidur ni jangan buat main sebab boleh bahayakan kesihatan, ganggu metabolisma dan emosi kita…

Biji selasih ni boleh kurangkan kegelisahan…maka sesuailah sebab kadang-kadang rasa stres tu akan datang bila kita terlalu banyak berfikir.

Baring nak tidur tu fikir…tukar posisi kiri kanan….cemas gelisah minda jadi aktif lepastu mula fikir negatif.

Sifat biji selasih ni adalah untuk menenangkan jadi memang sesuai untuk insomnia.

 

 

 

5- Bersih toksin dalam badan

Dalam perubatan tradisional, selasih digunakan untuk merangsang penyerapan dan pengeluaran peluh.

Kalau demam tu bolehlah guna selasih…confirm deman akan reda.

Selasih juga lazim digunakan sebagai pelawas kencing dan melancarkan pengedaran darah.

 

Manfaat lain antaranya minyak pati selasih mampu membunuh larva lalat rumah dan mengelakkan gangguan nyamuk.

Ada yang tertukar biji chia dengan biji selasih….yelah rupanya lebih kurang sama cuma biji chia ni kecil sikit.

Apa yang saya nak highlight di sini ialah…

Keseluruhan pokok selasih ni mampu beri kebaikan untuk kesihatan dan pencegahan penyakit.

 

#DrRizal

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

7 Fakta Tentang Penyegar Udara Semula Jadi

6 Perbezaan Mineral Water & Drinking Water