6 Kelebihan Daun Kucai Selain Penyedap Rasa

Kalau nak buat omelet.

Saya akan letak segenggam daun kucai.

Potong kasar. Pecahkan telur. Letak sedikit serbuk Ni Lagi Sedap.

Goreng dengan sedikit minyak zaitun.

Memang sedap sangat untuk makan breakfast.

Daun kucai ni ada khasiat tersendiri.

Antaranya:

 

1. Tinggi Vitamin C

Penting untuk penyerapan Zat Besi.

Dan menguatkan sistem ketahanan tubuh.

Dari risiko jangkitan kuman.

2. Tinggi Vitamin K

Siapa sangka.

Vitamin K sangat perlu untuk menguatkan tulang.

Cegah tulang rapuh atau osteoporosis.

3. Tinggi Folic Acid

Khusus untuk wanita dan wanita hamil.

Perlu untuk hasilkan DNA.

Bentuk struktur dan komunikasi otak.

Terutama semasa sel dan tisu sedang membesar dengan aktif.

 

Khasiat lain daun kucai termasuk:

4. Cegah Risiko Kanser

5. Lancarkan Penghadaman

6. Bagus Untuk Jantung & Otak

Anda Juga Mungkin Berminat

31 Makanan Bantu Tingkatkan Sel Darah Merah

Hari Lupus Sedunia – 10 Mei 2024

Berat Badan Berlebihan Dan Risiko Kanser

Hari Kanser Ovari Sedunia – 8 Mei 2024

Hari Talasemia Sedunia – 8 Mei 2024

6 Kesan Tubuh Kekurangan Nutrisi (Malnutrisi)

Scroll to Top