13 Kebaikan Kacang Kuda Untuk Wanita

Nak tahu tak, Tuan/Puan?

Chickpeas atau kacang kuda ada terkandung banyak khasiat terutama untuk wanita.

Apa khasiatnya?

Chickpeas boleh bantu proses seimbangkan balik hormon tak stabil.

Khusus untuk wanita,

Chickpeas bantu lancarkan aliran darah haid.

Amal makan sebelum, semasa dan selepas datang bulan.

Kurangkan mood swing sewaktu datang bulan.

Untuk ibu mengandung pun sama.

Bantu sihatkan kandungan sebab chickpeas kaya Folate.

Selain tinggi Protein bantu lindungi jisim otot.

Wanita mula hilang lebih banyak otot apabila mencecah usia 30 tahun keatas.

Wanita kehilangan banyak darah setiap bulan. 

Chickpeas kaya Iron untuk bantu penghasilan darah merah.

Bantu cegah risiko Anemia dan Osteoporosis atau tulang rapuh biasa terjadi pada wanita.

Chickpeas juga bantu kurangkan simptom menopause. 

Apa lagi khasiat chickpeas?

  • bantu turunkan berat
  • atasi rambut gugur
  • cantikkan kulit
  • menguatkan jantung
  • kawal paras gula dalam darah

Boleh lah lepas ini akak akak berdamping dengan chickpeas. 

Kukus atau rebus panas panas memang merecik!

Anda Juga Mungkin Berminat

Oregano Bukan Sekadar Herba Piza: Ini 8 Kelebihan Oregano Yang Ramai Tak Sedar Boleh Sokong Kesihatan Tubuh

Waktu Sesuai Makan Epal: Ramai Makan Betul, Tapi Waktunya Salah

Makan Labu Selalu, Ini Yang Berlaku Pada Gula Darah, Kulit & Jantung Anda

Minum Air Lemon Garam Waktu Pagi: Rahsia Hidrasi Pantas Selepas Bangun Tidur

Selalu Rasa Cemas Tanpa Sebab? Ramai Tak Sangka Rock Melon Boleh Bantu Tenangkan Anxiety Secara Semula Jadi

Kubis Selalu Jadi Lauk Sampingan, Rupanya Ada 18 Kebaikan ‘Hidden’

Scroll to Top