Otak Dan Tomato

 

Otak sukakan carotenoids. Banyak dalam tomato. Diperlukan untuk halang radikal bebas.

Radikal bebas sebabkan inflamasi. Carotenoids dikenali sebagai anti inflammation. Penting untuk kesihatan otak.

Untuk mudah tubuh serap letakkan sedikit minyak zaitun. Makan sekali dengan kulit.

 

Anda Juga Mungkin Berminat

Mandi Waktu Malam Punca Paru-Paru Berair – Fakta Atau Sebaliknya?

Anak Sembelit? – Ini 7 Cara Berkesan Untuk Legakan Dengan Selamat!

5 Jenis Susu Terbaik Untuk Kawal Diabetes Dan Kolesterol

Ketahui 7 Cara Kawal Anak Agresif

9 Kebaikan Buah Epal Untuk Ibu Mengandung

Awas! Ini 9 Punca Karies Gigi Perlu Anda Tahu!

Scroll to Top