Genetik Pengaruhi Otak Kita Ke?

Soal: Antara faktor genetik dan gaya hidup yang mana pengaruhi kesihatan otak?

Jawab: Antara keduanya faktor gaya hidup beri kesan lebih pada kesihatan otak. Orang yang:

1. Jaga pemakanan – termasuk minum
2. Selalu bersenam
3. Berfikiran positif
4. Kuasai stres

punya otak yang lebih baik. Mahu otak baik sekurang-kurangnya buat 4 perkara di atas.

Anda Juga Mungkin Berminat

Lagu Raya dan Otak: Kenapa Kita Mudah Sebak Bila Mendengarnya?

Biskut Raya Tersusun Cantik Tapi Bahaya Tersembunyi Ini Ramai Tak Tahu

Gout Datang Mengejut Lepas Berbuka? Ini Rahsia L.A.B Yang Ramai Tak Tahu!

Rahsia Sahur: 2 Minuman Ini Buat Tahan Kenyang Masa Puasa Sampai Berbuka

Sahur Dengan Chia Seed: Rahsia Kekal Bertenaga Sepanjang Puasa

Ramai Tidak Sedar Kesilapan Ini Ketika Berbuka Sampai Badan Jadi Lemau

Scroll to Top