Apa Jadi Pada Otak Bila Kita Fokus Perkara Kita Benci?

Apabila kita terlalu fokus pada perkara yang kita benci, bahagian OTAK yang bernama cerebellum menjadi tidak aktif. Jadi lembab. Koordinasi terganggu.

50% sel otak berada di sini. Kelajuan proses OTAK letaknya di sini.

Bayangkan apabila ianya perlahan dan lembab.

Ini juga pusat SUBCONSCIOUS MIND.

Jaga Cerebellum dengan fokus pada yang baik-baik. Sangka yang baik-baik. Fikir yang baik-baik.

Anda Juga Mungkin Berminat

5 Kudapan ‘Brain Food’ Untuk Elak Letih di Pejabat

15 Manfaat Teh Hijau untuk Kesihatan & Kecantikan

Persekitaran Tidur: 7 Faktor yang Mempengaruhi Kualiti Tidur Anda

Mikroplastik dalam Otak: Ancaman Senyap untuk Generasi Muda

Snek Kenyang Palsu: Perut Rasa Penuh, Badan Tetap Tertipu

Naik tangga antara aktiviti fizikal mudah untuk kesihatan

Kenapa 10 Minit Aktiviti Fizikal Sudah Cukup Beri Manfaat

Scroll to Top