Azan Dan Bagaimana Ia Beri Kesan Pada Otak

Perasan tak sebaik sahaja azan dilaungkan.

Hati dan minda rasa tenang je.

Seperti terdetik satu perasaan yang sangat menenangkan jiwa.

Azan telah dikaji oleh saintis dari seluruh dunia.

Bila azan berkumandang.

Dengar dengan khusyuk, ambil wudu’ dan solat awal.

Azan aktifkan otak kanan.

Tenangkan jiwa berserabut.

Gelombang beta otak penyebab stres.

Ia akan ditukarkan kepada gelombang theta.

4-8Hz di bawah sedar.

Khusyuk di dalam solat seharusnya berada di frekuensi ini.

Gelombang theta sangat bagus untuk:

Pulihkan tubuh dan mental.

Galakkan regenerasi sel sel baru.

Ia juga beri kesan positif terhadap daya ingatan dan pola tidur.

Gelombang theta juga bantu rangsang keluar 3 hormon penting:

Serotonin, melatonin dan endorphin.

Dan turunkan hormon stres kortisol dan adrenaline.

Penyebab gelisah dan cemas.

Bukan terhad kepada azan.

Tapi perbanyakkan dengar alunan ayat Quran dan zikir.

Dan! Bukan setakat azan, solat dan zikir.

Puasa juga telah dibuktikan mampu ubah frekuensi gelombang otak.

Telah banyak kajian baru dilakukan oleh para saintis tentang konsep puasa dan otak.

Bagaimana cara berpuasa yang betul.

Boleh jadikan seseorang itu ‘awet muda’ dari segi emosi, fizikal dan juga rohani.

Antara penemuan terbaru ialah di mana.

Puasa aktifkan gelombang alfa.

Dan boleh memasuki ke tahap theta apabila dibuat dengan cara betul.

Pada saat ini, ketiadaan makanan dan minuman turunkan gelombang beta.

Gelombang beta amat ditakuti otak.

Apabila sukar dikawal boleh akibatkan stres berpanjangan, anxiety, panic attack dan murung.

Gelombang alfa dan theta amat digilai otak.

Bantu capai tahap relaks, tenang dan produktif untuk jangka masa panjang.

Bulan puasa adalah bulan terbaik untuk aktifkan kedua dua gelombang alfa dan theta.

Ada cara tertentu untuk pastikan otak senang memasuki gelombang ini.

Nak belajar caranya?

Perkongsian ilmu ‘rare’ tentang kuasa puasa hanya SEKALI dalam setahun.

SAYA NAK JOIN NEUROFAST!

SAYA NAK JOIN NEUROFAST!

#DrRizal

Anda Juga Mungkin Berminat

6 Jenis Teh Paling Biasa Diminum Serta Khasiatnya

20 Mei – Hari Lebah Madu Sedunia

19 Tips Tentang Radang Usus Anda Kena Tahu

Dijuluki Sebagai ‘Ratu Sayur’ – Ini 9 Khasiat Kale

31 Makanan Bantu Tingkatkan Sel Darah Merah

Hari Lupus Sedunia – 10 Mei 2024

Scroll to Top