Bagaimana Kita Buang Masa

 

“Berapa lama Dr guna gajet macam smartphone sehari?” Soalan ini biasa menerjah ke gegendang telinga.

Saya jawab dengan cerita Kevin Holash. Mungkin tak ramai kenal Kevin Holash. Beliau adalah apps developer.

Apabila bidang kerja bangunkan apps, maka banyak masa dihabiskan dengan gajet. Suatu hari dia sedar banyak masa keluarga diabaikan sebab apps.

Keadaan ini berikan dia idea. Bangunkan apps semak tahap guna smartphone seseorang. Apps itu dinamakan MOMENT. Apps ini semak berapa kali kita guna, berapa lama dan jenis aktiviti.

 


Ia berhenti apabila kita menjawab panggilan atau sms. Aktiviti lain direkod. Maklumat yang dikutip banyak sekali.

Kajian Holesh dapati:

1. Secara purata 88% pengguna ketagih gunakan smartphone sekurang-kurangnya 4 jam sehari.

2. Sebulan kita habiskan 100 jam dari hidup kita.

3. Sepanjang hidup kita hilang dan tenggelam dalam dunia smartphone sebanyak 11 tahun.

Kesan ketagihan ini bukan sahaja terpalit pada keluarga, diri, sosial tetapi juga kepada organ penting manusia – OTAK.

Kurangkan ketagihan. Muat turun MOMENT. Semak tahap guna. Selidik tahap ketagih gajet kita.
Boleh boleh?

Anda Juga Mungkin Berminat

7 Bahaya Kopi Berlebihan Yang Ramai Tak Sedar

5 Kudapan ‘Brain Food’ Untuk Elak Letih di Pejabat

15 Manfaat Teh Hijau untuk Kesihatan & Kecantikan

Persekitaran Tidur: 7 Faktor yang Mempengaruhi Kualiti Tidur Anda

Mikroplastik dalam Otak: Ancaman Senyap untuk Generasi Muda

Snek Kenyang Palsu: Perut Rasa Penuh, Badan Tetap Tertipu

Scroll to Top