Nak kongsi petua detoks. Tapi kali ni detoks untuk pecahkan lemak. Tak layah lah nak sayang sangat dengan lemak tu.
Lemak ni bahaya. Jadi tempat simpan toksin. Badan kita jadi tong sampah bergerak.
Nak buang toksin dari lemak dan pecahkan perlukan:
- 1/2 biji limau kasturi
- 1/2 biji lemon
- 4-5 helai daun pudina
- 1 biji saiz sederhana timun
- 1 Sudu besar jus halia
- 6 cawan air
.
Caranya pun mudah. Masukkan semua bahan ke dalam jug atau gelas bertutup. Masukkan air. Biarkan semalaman.
Maksudnya sebelum tidur kita sediakan bahan ni. Esok pagi bangun terus minum. Pagi lebih lawas jadinya.
Nanti boleh rasa seluar atau kain dah mula loose.
Bolehlah cuba.
