Diabetes Penyebab Kegagalan Buah Pinggang

Hari ini tanggal 14 November.

Ialah sambutan Hari Diabetes Sedunia🌏

Jangan ambil ringan akan Diabetes.

Diabetes (kencing manis) ialah penyakit kronik,

PENYUMBANG KEMATIAN TERTINGGI dalam negara🇲🇾

Selain,

• TEKANAN DARAH TINGGI
• PENYAKIT JANTUNG ISKEMIK
• JANGKITAN KUMAN PARU-PARU
• KOLESTEROL TINGGI

Tahukah Tuan/Puan?

Jika individu menghidap Diabetes di usia 15 tahun, maka jangka hayatnya berkurang sebanyak 12 tahun!

 

 

Diabetes dibahagi kepada 2 jenis:

Diabetes Jenis 1:

Di mana organ pankreas kurang hasilkan Insulin – hormon yang mengawal gula dalam darah.

Diabetes Jenis 2:

Tubuh tidak dapat gunakan Insulin yang dihasilkan dengan efektif mengakibatkan insulin resistance.

Diabetes yang aktif ‘serang’ golongan muda di negara kita ialah Diabetes Jenis 2.

Disebabkan oleh 3 faktor utama ini:

• tidak jaga pemakanan
• kurang senaman
• masalah berat badan (overweight, obese)

Antara simptom awal Diabetes Jenis 1 termasuk:

• Kerap buang air kecil
• Selalu rasa lapar/dahaga
• Berat turun mendadak
• Penglihatan kabur
• Kerap letih/lesu

Untuk Diabetes Jenis 2,

Simptom lebih kurang sama cuma kesan tidak serta merta.

Dan ambil masa lama untuk dikenalpasti. 

Sebab itu penting Tuan/Puan buat pemeriksaan darah secara berkala.

Jika dibiarkan, boleh rosakkan salur darah pada organ utama:

• Saraf
• Mata
• Jantung
• Buah pinggang

Dan mengakibatkan masalah pada kaki iaitu ulser kaki,

Luka di kaki lambat sembuh. 

Risiko luka dijangkiti kuman & perlu dipotong. 

Mahu cegah risiko Diabetes terutama Jenis 2:

• Aktif bersenam
• Jaga pemakanan
• Pantau berat badan