Asyik Bermain Gajet Penyebab ‘Hyperfocus’ – Ini Perkongsian Dr Rizal

Bahaya hyperfocus ni.

Bila anak mulai taksub dan leka dalam dunia gajet itu sendiri.

Ini bukan fokus biasa biasa.

Tanpa sedar akan keadaan di sekelilingnya.

Kalau panggil pun tak dengar. Kena cuit baru tersedar.

Saya tengok di mall dan di kedai makan terutamanya.

Anak kecil lagi baru 3,4 tahun dah bagi main gajet.

Sebab nak elak serabut dan pening kepala jaga anak.

Kajian dalam jurnal Front Psychiatry tahun 2023 dapati,

Simptom hyperfocus ada dalam individu attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD).

Risiko simptom naik sebanyak 10% bagi yang ketagih bermain gajet.

Hyperfocus pada kebebasan bermain gajet dan Internet menyebabkan:

anak hilang fokus

sukar terima pembelajaran

sukar bersosial

risiko obesiti

bersikap agresif

terdedah kepada radiasi

alami ‘sleep deprivation’

alami masalah penglihatan

lemah sistem imun

masalah saraf jari/muka

Jadi, ibu bapa kena sentiasa peka dengan masa diberi untuk elak ketagihan gajet.

Selagi boleh elak bagi gajet, elakkan. Boleh begitu?

 

#DrRizal #Neuroversiti #hyperfocus

Anda Juga Mungkin Berminat

Bangun Pagi Rasa Lemau? Cuba Cara Simple Ini Untuk Segarkan Badan

Burnout Kerja: Kenapa Makin Kuat Bekerja, Makin Cepat Lesu? Ini Jawapannya!

15 Cara Sejukkan Bilik Tanpa Aircond, Rumah Rasa Nyaman Walaupun Cuaca Panas

Rahsia Kolesterol Sihat: Cara Mudah Lindungi Jantung & Kurangkan Risiko Strok

13 Makanan Musim Panas Penghilang Dahaga: Wajib Ada Masa Cuaca Panas!

Strok Haba: Senyap Tapi Bahaya! Ramai Tak Sedar Bila Badan Dah “Overheat”

Scroll to Top