Genetik Pengaruhi Otak Kita Ke?

Soal: Antara faktor genetik dan gaya hidup yang mana pengaruhi kesihatan otak?

Jawab: Antara keduanya faktor gaya hidup beri kesan lebih pada kesihatan otak. Orang yang:

1. Jaga pemakanan – termasuk minum
2. Selalu bersenam
3. Berfikiran positif
4. Kuasai stres

punya otak yang lebih baik. Mahu otak baik sekurang-kurangnya buat 4 perkara di atas.

Anda Juga Mungkin Berminat

Cendawan Enoki – Ini 7 Khasiat & Risiko Jika Dimakan Mentah Ramai Tak Tahu!

Nak Anak Pandai Bergaul? – Cuba 11 Cara Ini Pupuk Perkembangan Sosial Anak!

Awas! Elak 7 Benda Ni Kalau Tak Nak Obes

Ketahui 9 Cara Atasi Dehidrasi

Amalkan 7 Tabiat Ini Selepas Makan!

Ini 5 Manfaat Kubis Cina Untuk Kulit Ramai Tak Tahu!

Scroll to Top