Genetik Pengaruhi Otak Kita Ke?

Soal: Antara faktor genetik dan gaya hidup yang mana pengaruhi kesihatan otak?

Jawab: Antara keduanya faktor gaya hidup beri kesan lebih pada kesihatan otak. Orang yang:

1. Jaga pemakanan – termasuk minum
2. Selalu bersenam
3. Berfikiran positif
4. Kuasai stres

punya otak yang lebih baik. Mahu otak baik sekurang-kurangnya buat 4 perkara di atas.

Anda Juga Mungkin Berminat

6 Cara LATIH OTAK Untuk Kekal Cergas!

5 Golongan Ini TAK BOLEH Derma Darah!

Sindrom Metabolik – Berisiko Terhadap Lelaki Berusia?

6 Faktor Risiko Kanser Serviks Pada Wanita

4 NUTRIEN Ini Bantu Tingkatkan Kesihatan LELAKI!

6 Tips Rutin Jaga Kebersihan Kulit!

Scroll to Top