13 Kebaikan Kacang Kuda Untuk Wanita

Nak tahu tak, Tuan/Puan?

Chickpeas atau kacang kuda ada terkandung banyak khasiat terutama untuk wanita.

Apa khasiatnya?

Chickpeas boleh bantu proses seimbangkan balik hormon tak stabil.

Khusus untuk wanita,

Chickpeas bantu lancarkan aliran darah haid.

Amal makan sebelum, semasa dan selepas datang bulan.

Kurangkan mood swing sewaktu datang bulan.

Untuk ibu mengandung pun sama.

Bantu sihatkan kandungan sebab chickpeas kaya Folate.

Selain tinggi Protein bantu lindungi jisim otot.

Wanita mula hilang lebih banyak otot apabila mencecah usia 30 tahun keatas.

Wanita kehilangan banyak darah setiap bulan. 

Chickpeas kaya Iron untuk bantu penghasilan darah merah.

Bantu cegah risiko Anemia dan Osteoporosis atau tulang rapuh biasa terjadi pada wanita.

Chickpeas juga bantu kurangkan simptom menopause. 

Apa lagi khasiat chickpeas?

  • bantu turunkan berat
  • atasi rambut gugur
  • cantikkan kulit
  • menguatkan jantung
  • kawal paras gula dalam darah

Boleh lah lepas ini akak akak berdamping dengan chickpeas. 

Kukus atau rebus panas panas memang merecik!

Anda Juga Mungkin Berminat

21 Makanan Atasi Ekzema

Elak 5 Benda Ni Kalau Tak Mahu Ekzema Makin Teruk!

6 Tips Atasi Sikap Suka Tangguh Kerja

12 Makanan Turunkan Asid Urik Penyebab Gout

Apa Beza Turun Berat Dengan Turun Lemak?

Multitasking – Berguna Atau Sebaliknya?

Scroll to Top