13 Kebaikan Kacang Kuda Untuk Wanita

Nak tahu tak, Tuan/Puan?

Chickpeas atau kacang kuda ada terkandung banyak khasiat terutama untuk wanita.

Apa khasiatnya?

Chickpeas boleh bantu proses seimbangkan balik hormon tak stabil.

Khusus untuk wanita,

Chickpeas bantu lancarkan aliran darah haid.

Amal makan sebelum, semasa dan selepas datang bulan.

Kurangkan mood swing sewaktu datang bulan.

Untuk ibu mengandung pun sama.

Bantu sihatkan kandungan sebab chickpeas kaya Folate.

Selain tinggi Protein bantu lindungi jisim otot.

Wanita mula hilang lebih banyak otot apabila mencecah usia 30 tahun keatas.

Wanita kehilangan banyak darah setiap bulan. 

Chickpeas kaya Iron untuk bantu penghasilan darah merah.

Bantu cegah risiko Anemia dan Osteoporosis atau tulang rapuh biasa terjadi pada wanita.

Chickpeas juga bantu kurangkan simptom menopause. 

Apa lagi khasiat chickpeas?

  • bantu turunkan berat
  • atasi rambut gugur
  • cantikkan kulit
  • menguatkan jantung
  • kawal paras gula dalam darah

Boleh lah lepas ini akak akak berdamping dengan chickpeas. 

Kukus atau rebus panas panas memang merecik!

Anda Juga Mungkin Berminat

Puasa Bantu Kurangkan Anxiety & Depression? Ini Penjelasan Sains Yang Ramai Tak Pernah Diberitahu

Ini Sebab Kenapa Salah Pilih Makanan Sahur Buat Otak Lemah Sepanjang Puasa

Punca Gastrik Sebenar Ramai Tak Sedar: Bukan Sebab Asid Berlebihan, Tapi Ini Yang Berlaku Dalam Perut

Puasa & Awet Muda: Rahsia Perlahan Penuaan Dan Panjangkan Umur Yang Ramai Tak Sedar

Bersahur & Berpuasa Dengan Celtic Salt: Rahsia Kekal Bertenaga, Kurang Dahaga & Tak Lemah Sepanjang Ramadan

Paras Normal Gula Darah Semasa Puasa: Berapa Bacaan Sebenar Yang Dianggap Sihat?

Scroll to Top