15 Khasiat Daun Moringa Berdasarkan Kajian

Ada yang minta saya ulas sikit pasal daun moringa.

Orang kita panggil daun kelor.

Selalu juga nampak kalau pergi pasar pagi.

Sekali tengok macam daun kari tapi hujung daun lebih bulat.

Daun kelor boleh dibuat macam macam.

Kari, masak lemak kunyit, telur gulung dan banyak lagi.

Pokok moringa dikenali sebagai ‘medicinal plant’

Juga banyak dijadikan ekstrak suplemen.

Dalam bentuk kapsul atau tablet.

Suplemen kategori ‘multivitamin’ 

Untuk golongan kurang zat makanan (malnutrition) terutama kanak kanak

Jarang dibuat ulam sebab rasanya pahit.

Tapi itulah yang sihat.

Kalau dalam minuman Dark Chocolate OCOC

Ada ekstrak Ginkgo Biloba setara dengan nutrisi daun moringa.

Yang tengah cari produk minuman berasaskan coklat.

100% keluaran tempatan yang berkhasiat dan bernutrisi tinggi.

Apakata cuba Dark Chocolate OCOC

 

ARTIKEL PENUH:

9 SEBAB KENAPA DARK CHOCOLATE PILIHAN TERBAIK

Sebab daun moringa ada segala jenis zat, vitamin dan mineral penting untuk kesihatan.

Ada micronutrien dan makronutrien

Walaupun dimasak/diproses, daun moringa tak hilang nutrisi asalnya.

Apabila daunnya direbus,

Kandungan iron meningkat 3x ganda lebih banyak!

Kajian dalam Asian Pacific Journal tahun 2020 dapati daun kelor bersifat,

Anti-inflammatory, anti-tumor, anti-hypertensive 

Anti-pyretic, anti-ulcer, anti-epileptic, diuretic, cholesterol lowering, renal dan anti-diabetic.

Ada niazimicin dan glucomoringin.

2 bahan didapati cegah pertumbuhan sel tumor

Juga bantu tingkatkan sistem ketahanan tubuh.

 

Hebat tak hebat daun kelor ni kajian dapati,

✅Kalsium 4x ganda lebih tinggi dibandingkan susu

✅Protein 9x ganda lebih banyak daripada yoghurt

✅Vitamin C pula 7x ganda lebih banyak dibandingkan oren

✅Iron 25x ganda lebih tinggi daripada bayam

 

Daun moringa tinggi amino acid  – lysine dan leucine.

Amino acid cukup penting untuk proses neurotransmitter OTAK 

Bagus untuk maksimumkan fungsi otak

Bertindak sebagai ‘neuro-enhancers’.

Leucine juga penting untuk hilangkan craving pada makanan.

Fungsi leucine antaranya:

  • Bantu tubuh hasilkan protein
  • Bantu tubuh hasilkan hormon tumbesaran
  • Bantu baiki sel tisu otot
  • Bantu kawal paras gula dalam darah

Manakala fungsi leucine seperti:

  • Bantu penghasilan hormon & energi
  • Penting untuk sistem imun
  • Bantu turunkan kolesterol tinggi

Juga sebagai ‘natural cleansers’ bantu proses detox.

 

Apakata berjinak jinak dengan daun moringa?

Superfood semula jadi yang semakin naik namanya dalam dunia perubatan.

Boleh begitu?

Anda Juga Mungkin Berminat

8 Kesan Dehidrasi Pada Otak

Apa Jadi Dekat Otot Jika Tak Bersenam?

Trauma Dan Kesannya Pada Otak

5 Fungsi Warna Pada Buah Dan Sayur

8 Makanan Penyebab Kahak Berlebihan

8 ‘Kebaikan’ Kurang Fiber Dalam Diet Harian

Scroll to Top