OTAK bekerja 24 jam, walaupun semasa Tuan/Puan tidur.
Jadi, OTAK perlu sentiasa diisi ‘minyak’.
‘Minyak’ datang daripada makanan yang dimakan.
Apa yang dimakan akan hasilkan kualiti ‘minyak’ yang berbeza.
Senang cakap,
Apa yang Tuan/Puan makan beri kesan terus kepada struktur, fungsi dan emosi OTAK.
Pernah pandu kereta mahal?
Kereta mahal tak pakai minyak biasa. Minyaknya bertaraf ‘high-premium.’
Yang pernah pandu kereta mahal saja akan rasai perbezaan ketara jika dibandingkan dengan kereta biasa.
Sama juga dengan OTAK.
Nak fungsinya laju, pantas, cekap dan mantap.
Jenis makanan yang diambil juga perlu dalam kategori ‘high premium.’
Contoh makan ‘high-premium’ ialah,
Makanan bebas bahan kimia, perisa sintetik, pewarna, perasa tiruan & pengawet.
Makanan semula jadi yang tidak diusik. Nutrisinya dikekalkan seperti asal.
Tapi jika kereta mahal diisi dengan minyak ‘low-premium’.
Mahal macam mana pun,
Perkakas dalam terkena tempias.
Bila pandu, tak sama macam masa pakai minyak ‘high-premium.’
Sama lah kalau OTAK diisi dengan minyak ‘low-premium’ (makanan segera berproses, karbo ringkas, lemak trans, gula putih).
Habis perkakas dalam. Berkarat. Dikakis. Kelajuan OTAK berkurang.
Belajar sesuatu?
