Pisang

Kajian dapati makan sebiji pisang waktu sarapan dapat tingkatkan mood sehingga separuh hari.

Pisang juga turunkan emosi negatif yang bersarang dalam diri.

23755146_604894299901899_8897727808037480055_n

Aktiviti petang.

Berbudi pada tanah.

Pagi tadi sempat beli anak pokok pisang – Brazilian Banana. Ambil masa enam bulan untuk berbuah. Pokok akan setinggi bahu sahaja.

Penjagaan mudah. Selepas 45 hari baharu diletak baja organik. Anggaran berbuah lagi enam bulan.

23561840_604892149902114_2224433290694305278_n

Setandan dijangka ada 10 atau sebelas sikat. Sebiji pisang anggaran sepanjang pembaris pendek.

Insyaa Allah pisang ini akan mengandungi 9 keperluan tubuh seperti berikut:

Potassium: 9%
Vitamin B6: 33%
Vitamin C: 11%
Magnesium: 8%
Copper: 10%
Manganese:
Fiber: 3.1 grams.
Protein: 1.3 grams.
Fat: 0.4 grams.

Jom memisang!

Anda Juga Mungkin Berminat

9 Kelebihan Celtic Sea Salt (Lebih Baik Daripada Himalayan Salt!)

9 Kebaikan Minum Teh Oolong Untuk Kesihatan

Ini 6 Alternatif TERBAIK Gantikan Susu Lembu!

Ini 10 Kebaikan Anda Dapat Jika Minum Almond Milk

19 Kebaikan Oren Navel Ramai Tak Tahu

8 Kebaikan Kiwi Merah (Red Kiwi) Selain Manis Leting!

Scroll to Top