Pisang

Kajian dapati makan sebiji pisang waktu sarapan dapat tingkatkan mood sehingga separuh hari.

Pisang juga turunkan emosi negatif yang bersarang dalam diri.

23755146_604894299901899_8897727808037480055_n

Aktiviti petang.

Berbudi pada tanah.

Pagi tadi sempat beli anak pokok pisang – Brazilian Banana. Ambil masa enam bulan untuk berbuah. Pokok akan setinggi bahu sahaja.

Penjagaan mudah. Selepas 45 hari baharu diletak baja organik. Anggaran berbuah lagi enam bulan.

23561840_604892149902114_2224433290694305278_n

Setandan dijangka ada 10 atau sebelas sikat. Sebiji pisang anggaran sepanjang pembaris pendek.

Insyaa Allah pisang ini akan mengandungi 9 keperluan tubuh seperti berikut:

Potassium: 9%
Vitamin B6: 33%
Vitamin C: 11%
Magnesium: 8%
Copper: 10%
Manganese:
Fiber: 3.1 grams.
Protein: 1.3 grams.
Fat: 0.4 grams.

Jom memisang!

Anda Juga Mungkin Berminat

Oregano Bukan Sekadar Herba Piza: Ini 8 Kelebihan Oregano Yang Ramai Tak Sedar Boleh Sokong Kesihatan Tubuh

Waktu Sesuai Makan Epal: Ramai Makan Betul, Tapi Waktunya Salah

Makan Labu Selalu, Ini Yang Berlaku Pada Gula Darah, Kulit & Jantung Anda

Minum Air Lemon Garam Waktu Pagi: Rahsia Hidrasi Pantas Selepas Bangun Tidur

Selalu Rasa Cemas Tanpa Sebab? Ramai Tak Sangka Rock Melon Boleh Bantu Tenangkan Anxiety Secara Semula Jadi

Kubis Selalu Jadi Lauk Sampingan, Rupanya Ada 18 Kebaikan ‘Hidden’

Scroll to Top