Sabotaj Diri?

Darah dalam tubuh hanya perlukan gula antara

70 hingga 99 milligrams per deciliter. Apabila makanan kita ambil lebih kandungan gulanya, red alert terus berbunyi.

Pankreas diaktifkan. Hormon insulin akan dikeluarkan. Insulin akan pergi ke setiap penjuru tubuh mencari tempat darah dan gula berkumpul.

Setiap ‘pintu’ diketuk. Seperti ‘spot check’ gayanya. Makhluk asing bernama gula dicari. Mereka dinyah-sensitifkan.

Kerja spot check ini sangat teliti. Renyah. Memenatkan.

Pankreas akan bekerja keras setiap kali kita makan. Lagi hebat kita membalun, mengudap, mengeteh, mengopi makin keraslah kerjanya.

Lama kelamaan pankreas letih. Pening. Merajuk.

Berkata pankreas, “Asyik aku sahaja yang kerja kuat. Tuan tubuh takkan tak reti-reti gula tu makhluk asing. Menyusahkan . Sikit-sikit dan ikut sukatan ok”

Apabila pankreas rajuk, diabetes menghampiri. Jadilah kita penganut diabetes.

#DrRizal

Anda Juga Mungkin Berminat

Ramai Makan Kubis Cina, Tapi Tak Ramai Tahu 13 Nutrien Penting Ini

10 Kebaikan Habbatus Sauda Ramai Tak Tahu

12 Sumber Tumbuhan Tinggi Protein Yang Sokong Tenaga, Otot & Metabolisme Tanpa Bebankan Tubuh

18 Sebab Kenapa Bok Choy Dianggap Sayur Hijau Paling Berkhasiat

Bayam dan Kale: Sumber Antioksidan, Vitamin & Mineral Penting Tubuh

19 Kelebihan Bendi Untuk Kesihatan Tubuh Dari Kepala Hingga Ke Usus

Scroll to Top