Search
Login

Sahur Dengan OCOC Banana Flatbread

  • Oleh Dr Rizal Abu Bakar
  • 7 years ago

 

OCOC Banana Flatbread untuk sahur.

Guna:

  • pisang emas 2 sikat
  • tepung rye
  • tepung kelapa
  • tepung quinoa
  • chia seed
  • minyak kelapa

Tepung setengah secawan belaka. Tabur chia seed ketika memasak. Sebagai tambahan omega 3. Sediakan sedikit minyak kelapa untuk disapu atas kuali.

Bahagia perut dan otak Insyaa Allah.

 

Anda Juga Mungkin Berminat

7 Kesan Perubahan Iklim pada Badan Ramai Tak Sedar

  • 27

Rahsia Puasa Enam: Bukan Sekadar Ibadah, Tapi ‘Reset’ Otak & Badan Anda!

  • 39

Kesan El Nino Kepada Badan: Kenapa Ramai Tiba-Tiba Cepat Letih, Sakit Kepala & Mudah Stress?

  • 42

Rahsia Anak Lebih Bijak & Fokus: Aktiviti Berseni Bantu Otak Anak Perform Secara Semula Jadi!

  • 38

Rahsia Terapi Muzik untuk Otak: 4 Cara Mudah Tajamkan Memori & Fokus

  • 72

Tips Jaga Otak Ketika Shift Malam: 5 Cara Elak Otak “Burnout” Walaupun Kurang Tidur

  • 63
Scroll to Top