Tidur Lampu Terpasang, Boleh Ke?

Tidur dalam keadaan lampu terpasang tingkatkan risiko kanser.

Cahaya dari lampu halang keluarnya hormon melatonin.

Ia adalah sejenis antioksida mampu melawan sel kanser.

Kajian ada dalam American Journal of Epidemiology. Dikaji oleh Dr. Richard G. Stevens, Cancer Epidemiologist and professor at the University of Connecticut Health Center. Beliau adalah sifu dalam kajian berkaitan kanser.

Cuba semak. Apabila tidur ada atau tidak lampu terpasang. Kalau ada padam padamkan.

Anda Juga Mungkin Berminat

Rahsia Terbongkar: Makanan Mengganggu Tidur Buat Anda Penat Setiap Pagi!

Tips Tidur WWW: 3 Amalan Sebelum Tidur Yang Ramai Tak Buat

Tidur Nyenyak Dengan Cahaya Matahari? Ini Sebab Ramai Tak Sedar Kesannya Pada Otak

3 Sebab Kenapa Anda Cepat Lesu Bila Tidur Lepas Sahur

Bagaimana Kita Jadi Lapar? Rupanya Otak Anda ‘Tipu’ Anda Tanpa Sedar

Rahsia Otak Di Sebalik Puasa dan Al-Quran Yang Jarang Dibongkar

Scroll to Top