Neuroversiti oleh Dr Rizal Abu Bakar

Latest stories

0 Shares

Apa Yang Menyebabkan Mengantuk Waktu Terawih?

10 Shares

Kunci Tidak Di Ingat Di Mana Letaknya, Marah Menjadi Mudah Sekali. Apa Tandanya Itu?

52 Shares

Kenapa Ada Jerawat?

Trending Now

0 Shares
Apa Yang Menyebabkan Mengantuk Waktu Terawih?
Tadi solat tarawih seperti biasa. Di kiri kanan diapit dua lelaki berjubah dan berserban. Janggut panjang. Kedua-dua tersengguk-sengguk. Mengantuk. Dari awal solat Isyak sudah menguap. Tanda-tanda serangan hebat mengantuk akan berlaku. Bila imam membaca panjang, serangan mengantuk lebih hebat. Setiap kali usai beri salam, kedua-dua mata mereka masih terpejam. Dengan mulut sedikit ternganga. Tanda sudah […] More
10 Shares
Kunci Tidak Di Ingat Di Mana Letaknya, Marah Menjadi Mudah Sekali. Apa Tandanya Itu?
Perhatian kita lebih tertumpu pada yang senang dilihat. Fokus pada senang dipuji. Biasanya aspek luaran mendapat tempat di hati. Aspek kesihatan diakui penting. Malangnya tiada tindakan diambil. Selagi tidak sakit, selagi itu perhatian tertumpu pada yang lain. Kebiasaan lupa semakin menjadi-jadi. Kunci sudah tidak diingati lagi di mana letaknya. Marah menjadi mudah sekali. Apa tandanya […] More
Trending
52 Shares
Kenapa Ada Jerawat?
1 Jun 2017. Hari Gawai di Sarawak. Kebetulan 2 orang rakan sekolah Akhyar datang ke rumah. Mahu bincang projek pertandingan Sains anjuran Swinburn University. Akhyar berada di Tingkatan 4. Aliran Sains. Seorang rakannya bertanya. Kenapa muka Akhyar dan abang-abangnya tidak jerawat. Muka pelajar lain banyak sangat jerawat. Saya ketika itu sedang menulis di meja makan. […] More
Trending
54 Shares
Perubahan: Bagaimana Untuk Mula Ubah Cara Makan, Tidur dan Sebagainya
Perubahan ada pelbagai rentak. Momentumnya rencam. Ada drastik dan segera. Ada perlahan dan berperingkat. Apabila kita buat keputusan untuk mengubah cara kita makan, tidur dan sebagainya ambil langkah yang sesuai dengan kita. Andai perubahan drastik lebih serasi maka lakukanlah. Andai perubahan perlahan dan berperingkat lebih menyenangkan maka gunakanlah. Usah susahkan yang senang. Perubahan di dalam […] More
Trending
37 Shares
Kenapa Suka Makan?
Keadaan fisiologi manusia berubah dari masa ke semasa. Semasa bujang kurus dan slim. Lepas kahwin terus membesar sebagai johan dan menjadi jalur lebar. Erfan berusia 28 tahun. Sudah 4 tahun berkahwin. Masih belum ada cahaya mata. Semasa berkahwin berat badan sekitar 58kg sahaja. Sekarang baru mencecah 90kg. Perut semestinya maju ke depan. Menurut Erfan dulunya […] More
Trending
38 Shares
Nak Makan Apa Kalau Susah Tidur?
16 Julai 2016. Pagi tadi servis kereta. Temujanji dibuat awal. “Perlu lebih dari dua jam untuk siap,” kata pegawai perhubungan awam. Sudah rancang awal bawa buku. Rancangannya untuk habiskan satu buku. Guna kaedah speed reading. Sedang tenggelam dalam bacaan, terdengar ucapan salam. Rupanya rakan dari tempat kerja. Bermula dengan bualan kosong. Akhirnya cerita susah tidur […] More

Nak Makan Apa Kalau Susah Tidur?

Kulit Cantik & Tidur

Rutin & Otak

Otak Stuck

5 Kesan Obesiti Terhadap Otak Yang Anda Mesti Tahu

Kesan Berdengkur

Latest stories

Apa Yang Menyebabkan Mengantuk Waktu Terawih?

Kunci Tidak Di Ingat Di Mana Letaknya, Marah Menjadi Mudah Sekali. Apa Tandanya Itu?

Kenapa Ada Jerawat?

More stories

Perubahan: Bagaimana Untuk Mula Ubah Cara Makan, Tidur dan Sebagainya

Kenapa Suka Makan?

Nak Makan Apa Kalau Susah Tidur?

Saya Mahu Bahagia. Macam Mana Nak Bahagia?

Sikap Orang Otak Cantik vs Otak Berlubang

Kesan Stress & Cara Menanganinya

Ketahui Bahagian Otak Mana Yang Perlukan Perhatian Melalui Penggunaan Bahasa

Tabiat Pagi & Otak

Kulit Cantik & Tidur

Fokus Pada Yang Positif

Cara Tony Robins Nasihat Anak

Belajar Perkara Baharu

Apa Yang Menyebabkan Mengantuk Waktu Terawih?

Kunci Tidak Di Ingat Di Mana Letaknya, Marah Menjadi Mudah Sekali. Apa Tandanya Itu?

Kenapa Ada Jerawat?

Perubahan: Bagaimana Untuk Mula Ubah Cara Makan, Tidur dan Sebagainya

Kenapa Suka Makan?

Nak Makan Apa Kalau Susah Tidur?