Neuroversiti oleh Dr Rizal Abu Bakar

Latest stories

0 Shares

3 ‘Jajan’ Bantu Turunkan Berat Badan

508 Shares

10 Sebab Perlu Ambil Minyak Kelapa

243 Shares

10 Tips Tingkatkan Hormon DHEA

Trending Now

0 Shares

3 ‘Jajan’ Bantu Turunkan Berat Badan

“Malaysia negara paling obes di Asia!” begitu bunyi laporan akhbar. Dianggarkan 44% rakyat Malaysia obes. Maksudnya hampir separuh. Data ini menakutkan. Ramai yang risau. Mencari jalan keluar. Pelbagai saranan diberi. Antara yang mendapat perhatian ialah pemakanan atau diet. Berbagai macam diet dicadang. Regim kesihatan dicadang. Aktiviti dianjur. Carta masih tunjukkan peningkatan. Ini contoh peningkatan yang […] More
Trending Hot

508 Shares

10 Sebab Perlu Ambil Minyak Kelapa

Mahukah saya tunjukkan kepada anda Bagaimana Meningkatkan Prestasi Otak Sebanyak 35% Dalam Masa 27 minit? KLIK SINI SEKARANG Minyak kelapa sebati dengan negara ini. Ramai orang tahu. Cuma khasiatnya masih samar-samar. Minyak kelapa tergolong dalam kategori superfood. Masuk dalam senarai Smart Fat. Antara yang wajib diambil setiap hari. Ada 10 sebab kenapa minyak kelapa penting […] More
Trending

243 Shares

10 Tips Tingkatkan Hormon DHEA

Mahukah saya tunjukkan kepada anda Bagaimana Meningkatkan Prestasi Otak Sebanyak 35% Dalam Masa 27 minit? KLIK SINI SEKARANG Fahaman umum. Makin meningkat umur makin menurun hormon. Antaranya ialah hormon DHEA. Betul hormon DHEA menurun kerana kita semakin tua. Betul usia mainkan peranan. DHEA juga boleh turun bukan kerana faktor umur. Tetapi faktor lain. DHEA dikenali […] More
165 Shares

Selesaikan Masalah Dengan S.T.A.R

STAR ada model problem solving. Asal dari terapi Cognitive Behavioural Therapy. Bunyinya panjang. Bahasa mudahnya terapi tingkahlaku dan kognitif (fikir). Teknik ajar manusia lihat bagaimana proses fikir hasilkan tingkahlaku. Juga bagaimana tingkahlaku benihkan pola fikir. STAR adalah model yang mudah diguna. Mudah diamal. Mudah juga meramal jalan selesai. Mari kita perhalusi. S – Situation: cuba […] More
Trending Hot Popular

2.8k Shares

9 Lemak Sihat Wajib Ambil

Selama ini lemak dikaitkan dengan keburukan. Kempen tentang buruknya lemak berkumandang sana sini. Atas faktor ini makanan masyarakat dialihkan. Makanan berlemak dinobatkan sebagai jahat. Jijik. Wajib dihindari. Sebaliknya makanan bergula putih, karbohidrat ringkas, makanan proses jadi hidangan. Sejak itu, epidemik obesiti menjadi gawat. Malaysia menjadi Negara paling obes di Asia Tenggara. Fakta yang menakutkan. Betulkah […] More
Hot

493 Shares

10 Cara Semulajadi Tangani Berdengkur

Berdengkur bukan sekadar bunyian. Bukan juga hiburan. Ia juga bukan kepandaian meniru bunyi bunyian. Ia adalah gangguan. Berlakunya di waktu malam. Seram. Bunyi dari berdengkur ini bermacam. Ada seperti enjin motorbot. Ada menipis seperti wisel tersumbat. Ada seperti gegaran gempa bumi. Berdengkur ini bahaya. Berdengkur boleh membunuh. Membawa maut. Kajian dapati 5.6% kanak-kanak berdengkur. 40% […] More

10 Tips Tingkatkan Hormon DHEA

Selesaikan Masalah Dengan S.T.A.R

10 Cara Semulajadi Tangani Berdengkur

7 Cara Mudah Tingkatkan Metabolisme

7 Tips Ke Bazar Ramadhan

Hebatnya Puasa

Latest stories

3 ‘Jajan’ Bantu Turunkan Berat Badan

10 Sebab Perlu Ambil Minyak Kelapa

10 Tips Tingkatkan Hormon DHEA

More stories

Selesaikan Masalah Dengan S.T.A.R

9 Lemak Sihat Wajib Ambil

10 Cara Semulajadi Tangani Berdengkur

Pesta Daging & Limau Kasturi

Betulkah Flavanoids Hapuskan Kemurungan di Kalangan Kanak-Kanak?

7 Strategi Kurangkan Ketagihan Karbo Ringkas

6 Sebab Kenapa Kita Ketagih Kepada Simple Carbo

5 Herba Neuro Protective Untuk Otak

7 Cara Mudah Tingkatkan Metabolisme

10 Tips Tingkatkan Hormon DHEA

Selesaikan Masalah Dengan S.T.A.R

7 Cara Mudah Tingkatkan Metabolisme

3 ‘Jajan’ Bantu Turunkan Berat Badan

10 Sebab Perlu Ambil Minyak Kelapa

10 Tips Tingkatkan Hormon DHEA

Selesaikan Masalah Dengan S.T.A.R

9 Lemak Sihat Wajib Ambil

10 Cara Semulajadi Tangani Berdengkur