Kenapa kena pilih makanan sihat? Makan sihat bukan sekadar kenyangkan perut. Malah, kesihatan bertambah baik, otak jadi power, kulit jadi cantik, badan jadi lentik, emosi sentiasa bahagia. Bila bahagia datang, orang sekeliling juga suka. Jom lihat 11 makanan berikut beserta khasiatnya.1. BendiBendi walaupun kecil, besar pada manfaat dan khasiatnya.Biji bendi contohnya ada anti oksida catechin, epicatechin, procyanidin. Walaupun kecil bijinya …
Limbik adalah bahagian otak yang penting. la proses emosi. Stabil limbik maka stabillah hidup. Limbik yang tidak stabil sebabkan manusia meroyan. Memaki orang tidak tentu pasal. Murung dan sedih tidak kira tempat. Limbik pengaruhi Prefrontal Cortex (PFC) – CEO otak kita. PFC tempat buat keputusan. Pusat rasional. PFC bahagian selesai masalah. Limbik ada pengaruh besar …
3 Cara Untuk Perbaiki Bahagian Otak Yang Mengawal Emosi Read More »
Tulisan ini adalah daripada Dr Rizal Abu Bakar. Diuruskan oleh Tim Neuroversiti. Bagi yang menghadapi masalah kesihatan, dapatkan nasihat doktor di hospital berdekatan.
Boleh hubungi talian hotline kami di 019-5752080.
