Author name: Dr Rizal Abu Bakar

Kenapa Mudah Marah Ketika Lapar?

Orang cakap kalau tengah marah terutama perempuan.  Jangan cuba cuba nak tegur atau bercakap dengan dia. Especially masa dia tengah lapar. Masatu orang cakap tu bukan diri dia dah. Itu jelmaan Ares. Dewa kemarahan mengikut kepercayan Yunani. Lepastu pula, dahla mood tak baik. Dditambah pula perut berkeroncong keluarkan amaran. Bagi warning Do Not Disturb. Wujudnya satu …

Kenapa Mudah Marah Ketika Lapar? Read More »

10 Tips Untuk ‘Slow Learners’

Ada tak yang pernah experience masa kecik dulu. Dipanggil lembab, atau digelar lembam. Lepastu kawan sekelas ketawakan.  Hanya mampu tersengih seperti kerang busuk.  Walaupun sekadaran gurauan tapi gurauan biawak perlu dielakkan. Di hati siapa yang tahu. Bagi saya, istilah slow learner atau dyslexic ini tidak melambangkan bahawa seseorang itu cacat atau tidak normal. Senang kata, apabila …

10 Tips Untuk ‘Slow Learners’ Read More »

5 Khasiat Ikan Siakap Ramai Tak Tahu

Pernah tular di media sosial mengenai isu ‘siakap kayangan Langkawi’ yang mencecah hampir dua ribu ringgit Ikan siakap dengan berat lebih kurang 8 kilogram. Saiz yang dianggap besar daripada biasa jika nak dibandingkan dengan siakap di supermarket. Katanya, mahal sebab spesisnya. Ada juga sebab beratnya. Ada juga dakwaan katanya siakap diternak sendiri dan umurnya sudah …

5 Khasiat Ikan Siakap Ramai Tak Tahu Read More »

7 Tips Tubuh Kekal Cergas Sepanjang Masa

Tahukah Tuan Puan, Mee Kari Nyonya OCOC adalah mi segera masak-hidang sihat pertama di Malaysia? Menggunakan 4 bahan utama: Tepung Atta Minyak Sawit Merah Garam Himalaya Santan Serta, Tiada Pengawet  Tiada Perisa Sintetik Tiada Pewarna Tiruan Tiada MSG Dijuluki dengan tagline luar biasa oleh Sinar Harian: Sejak kerja ni susah betul lah nak jaga makan. …

7 Tips Tubuh Kekal Cergas Sepanjang Masa Read More »

5 Mudarat Gula Berlebihan Pada Anak

Gula si pemanis yang digemari ramai. Sejenis pemanis kristal karbohidrat boleh dimakan yang sangat popular dan digunakan hampir di seluruh dunia.  Gula ada banyak jenis yer. Bukan gula putih dengan gula perang. Antaranya; gula putih/gula pasir gula halus gula perang gula kelapa gula kastor gula merah gula aising gula melaka/gula kabung sirap emas gula hitam …

5 Mudarat Gula Berlebihan Pada Anak Read More »

11 Makanan Untuk Putih Semula Jadi

Setiap individu dilahirkan dengan perbezaan warna kulit dan jenis kulit. Setiap warna kulit tu cantik dan unik. Kurniaan Yang Maha Esa memperlihatkan kekuasaanNya. Namun, Tidak salah kalau ada yang nak dapatkan kulit lebih cerah. Sihat berseri dan glowing. Ramai yang bertanyakan tentang supplemen makanan tambahan yang boleh putihkan kulit. Nak kulit gebu gebas macam kulit …

11 Makanan Untuk Putih Semula Jadi Read More »

BEWARE! Otak Sering Diintai 4 Masalah Ni!

OTAK – pusat pentadbiran utama dalam sistem tubuh badan manusia Sungguh luar biasa ciptaanNya. Saya dan keluarga sentiasa jaga OTAK dengan mengamalkan Coco OCOC. Minuman yang diformulasikan oleh saya sendiri. Bahan utama iaitu 70% dark chocolate, ginkgo biloba, susu kambing dan gula kelapa. Untuk keluarga pada awalnya. Kemudian, saya nekad untuk berkongsi kebaikan ini bersama …

BEWARE! Otak Sering Diintai 4 Masalah Ni! Read More »

Scroll to Top