Kelebihan Air Lemon

Apa kata petang ini minum air lemon? Kenapa? Lemon boleh bantu hilangkan kedutan di kulit.

Bantuan dari vitamin C atau ascorbic acid dari lemon.

Vitamin C juga bantu buat kolagen untuk tubuh. Dalam lemon juga ada riboflavin dan Thiamin. Bantu tingkat tenaga.

Bukan sekadar itu sahaja. Lemon sarat denga flavanoids, coumarins dan phenolic acid. Semua ini antioksida handalan untuk tubuh.

Cukup dah? Belum lagi. Ada folate. Banyak lagi. Pendek kata baguslah.

Jom ambil lemon! Untuk sihat. Untuk jihad.

P/S : Saya suka berkongsi ilmu ilmu tentang OTAK & kesihatan di telegram saya. Klik link untuk sertainya t.me/neuroversiti

Anda Juga Mungkin Berminat

9 Kelebihan Celtic Sea Salt (Lebih Baik Daripada Himalayan Salt!)

9 Kebaikan Minum Teh Oolong Untuk Kesihatan

Ini 6 Alternatif TERBAIK Gantikan Susu Lembu!

Ini 10 Kebaikan Anda Dapat Jika Minum Almond Milk

19 Kebaikan Oren Navel Ramai Tak Tahu

8 Kebaikan Kiwi Merah (Red Kiwi) Selain Manis Leting!

Scroll to Top