2 Resepi ‘Nampak Simple Tapi Power’

Lebih kurang cam gini lah.

Resepinya cukup mudah tapi hati hati!

Nutrisinya padat. Terkejut sel tubuh.

Yang depan sekali tu kupang rebus serai.

Cukup simple nak buat.

Kena ada:

Kupang 2kg

Bawang putih 6 ulas

Halia 1 inci – hiris nipis

Serai 3 batang – ketuk

Cili api 6 biji – ketuk

1 sudu MCT Oil

1 mangkuk air

Ni Lagi Sedap cukup rasa

Yang belakang tu pulak sayur air bayam dengan keledek oren.

Ini pun mudah jer nak buat.

Hanya perlukan:

1 ikat bayam – potong kasar

3-4 ulas bawang merah – tumbuk

5-6 biji lada hitam – ketuk

1 biji keledek – potong saiz sederhana kecil

1/2 labu bawang besar – hiris nipis

Sedikit udang – kopek kulit

Ni Lagi Sedap cukup rasa

Boleh lah cuba buat. Nampak simple tapi power.

Anda Juga Mungkin Berminat

Puasa Bantu Kurangkan Anxiety & Depression? Ini Penjelasan Sains Yang Ramai Tak Pernah Diberitahu

Ini Sebab Kenapa Salah Pilih Makanan Sahur Buat Otak Lemah Sepanjang Puasa

Punca Gastrik Sebenar Ramai Tak Sedar: Bukan Sebab Asid Berlebihan, Tapi Ini Yang Berlaku Dalam Perut

Puasa & Awet Muda: Rahsia Perlahan Penuaan Dan Panjangkan Umur Yang Ramai Tak Sedar

Bersahur & Berpuasa Dengan Celtic Salt: Rahsia Kekal Bertenaga, Kurang Dahaga & Tak Lemah Sepanjang Ramadan

Paras Normal Gula Darah Semasa Puasa: Berapa Bacaan Sebenar Yang Dianggap Sihat?

Scroll to Top