belly fat

Lemak nak boleh berkumpul dalam perut. Bukan ambil masa sehari dua. Tapi bertahun tahun. Dok jamah makanan tak sihat. Makanan minuman manis berminyak. Takkanlah boleh hilang sekelip mata. Betul tak? Kajian sains mendapati, TIADA SENAMAN yang boleh target bakar lemak perut secara spesifik Walaupun buat beribu crunches, beratus plank. Kajian melibatkan senaman abdominal untuk bakar …

Apa Cara Paling BERKESAN Hilangkan Lemak Perut (Belly Fat)? Read More »