Masa bulan puasa. Ada tak rasa letih, kepala berdenyut, kulit kering, rasa nak cramp? Kalau ada mungkin anda kekurangan air. Atau dalam bahasa Inggeris disebut dehydration Dehydration ni beri komplikasi buruk pada kesihatan. Antaranya ialah organ failure. Bahaya tu. Bila saya tanya ‘kenapa tak minum air?’ Banyak jawapan saya dapat. Ada orang kata kalau minum …
Elak Dehidrasi Di Bulan Puasa Dengan 5 Makanan Ini Read More »
Baru baru ni suhu di Malaysia cecah 38 darjah Celcius. Terasa bahangnya. Tekak kering, kerap berpeluh dan pening. Bayangkan di negara lain seperti India, Myanmar dan Nepal. Suhu di sana cecah 40 darjah! Telur pun boleh masak. Jadi, take note ye. Kita bakal lalui gelombang panas berpanjangan. Cuaca juga tak menentu. Risiko tinggi sangat untuk …
Tulisan ini adalah daripada Dr Rizal Abu Bakar. Diuruskan oleh Tim Neuroversiti. Bagi yang menghadapi masalah kesihatan, dapatkan nasihat doktor di hospital berdekatan.
Boleh hubungi talian hotline kami di 019-5752080.
