Diet Keto Sesuai Untuk Jangka Pendek Sahaja – Ini Perkongsian Dr Rizal
Apa maksud ketosis? [Boleh rujuk infografik di bawah] Ketosis ialah satu proses metabolik di mana tubuh mula bakar lemak untuk hasilkan tenaga. Kebiasaan apabila karbohidrat tak cukup untuk dibakar. Organ hati hasilkan satu bahan kimia iaitu keton. Ini menyebabkan proses penurunan berat badan lebih mudah. Serta tenaga dan fokus meningkat. Ikut jurnal Ketosis After Intake …
Diet Keto Sesuai Untuk Jangka Pendek Sahaja – Ini Perkongsian Dr Rizal Read More ยป