10 ‘Highly Functional Foods’ Patut Ada Dalam Senarai Diet

Apa yang dimaksudkan dengan ‘functional food’? Klasifikasi ini dibentuk oleh kerajaan Jepun pada tahun 90an. Untuk bezakan jenis makanan. Yang bekalkan nutrisi biasa dengan nutrisi luar biasa. Functional food beri impak pada kesihatan tubuh dan juga otak. Antara kelas makanan berkualiti tinggi. Dari segi nutrisinya. Ini 10 contoh makanan dalam kategori ‘highly functional foods’: . …

10 ‘Highly Functional Foods’ Patut Ada Dalam Senarai Diet Read More ยป