Apa 13 Penyebab Tekanan Darah Rendah (Hypotension)?

Psstttt!

Tahu tak sekarang tengah ada PROMO Neurobox Raya

Dapat diskaun 7 kali ganda sehingga 87%!

Nak beli hadiah buat yang tersayang? Inilah masanya!

Tawaran SAH sehingga 21 April 2023 ini sahaja.

Apa tunggu lagi?

SAYA NAK NEUROBOX RAYA!

SAYA NAK NEUROBOX RAYA!

Kalau tekanan darah rendah pula macam mana?

Hypotension atau tekanan darah rendah sama bahaya dengan hypertension (tekanan darah tinggi).

Tekanan darah normal untuk dewasa lebih rendah dari 120/80 mmHg.

Tekanan darah rendah bila bacaan berada di paras lebih rendah dari 90/60 mmHg.

Penurunan kecil boleh akibatkan pitam atau pengsan secara tiba tiba.

Wanita lebih berisiko kena tekanan darah rendah.

Lagi berisiko untuk ibu hamil.

Apa simptom hypotension?

  • Badan melemah
  • Pengsan
  • Sesak nafas
  • Pandangan berpinar/kabur
  • Sejuk badan
  • Muka pucat
  • Berdebar debar
  • Pening kepala

Punca tak terhad macam diatas.

Punca sebenar juga boleh disebabkan:

1. Kurang air

Badan yang terdehidrasi menyebabkan isipadu & tekanan darah berkurang.

2. Jantung bermasalah

Injap jantung bermasalah, jantung berdenyut tak normal.

Lemah jantung, radang pada otot jantung.

3. Sistem hormon bermasalah

Sistem endokrin boleh terganggu akibat gula dalam darah tinggi.

4. Pendarahan berlebihan

5. Jangkitan kuman teruk

Macam mana cara untuk cegah hypotension?

  • Minum cukup air
  • Cukupkan pengambilan garam
  • Ambil sumber kaya folat
  • Ambil sumber kaya vitamin B12
  • Makan kerap dalam kuantiti kecil
  • Kurangkan karbohidrat
  • Berehat sekejap lepas makan

Boleh amal?

 

*Peringatan

Tekanan darah bertukar sepanjang hari.

Ianya rendah bila sedang tidur dan tinggi bila bangun.

Ia boleh jadi tinggi bila badan dalam keadaan teruja, takut & aktif.

Sesetengah alami tekanan darah rendah sepanjang masa.

Mereka tiada sebarang simptom & tekanan darah rendah adalah normal.

ARTIKEL SETERUSNYA: 

10 PANTANG LARANG BAGI PENGHIDAP TEKANAN DARAH TINGGI

 

#DrRizal

Anda Juga Mungkin Berminat

Ketahui 9 Bahaya ‘Strok Senyap’ Ramai Tak Sedar

8 Petua Cegah Risiko Terkena Katarak Mata

6 Makanan Tradisi Popular Palestin

6 Jenis Teh Paling Biasa Diminum Serta Khasiatnya

20 Mei – Hari Lebah Madu Sedunia

19 Tips Tentang Radang Usus Anda Kena Tahu

Scroll to Top