Otak kita ni ibarat mesin yang perlu dijaga untuk kekal cergas. Memang tak dinafikan, dalam dunia yang serba sibuk ini kita sering menghadapi tekanan atau gangguan sehingga boleh menjejaskan fokus dan prestasi kerja. Tahukah anda? Betapa pentingnya untuk kita latih otak agar kekal cergas dan sihat? Jadi persoalannya, macam mana nak pastikan otak sentiasa …
Kalau nak cakap pasal kesihatan lelaki, mungkin ramai yang fikir tentang penyakit yang dihadapi mereka adalah penyakit biasa; seperti penyakit jantung ataupun tekanan darah tinggi. Tapi, pernah tak kita dengar tentang SINDROM METABOLIK (MetS)? mungkin ramai yang terlepas pandang tentang sindrom ini. Sindrom Metabolik atau MetS ni sebenarnya merupakan penyakit luar biasa daripada …
Sindrom Metabolik – Berisiko Terhadap Lelaki Berusia? Read More »
Sayur sawi ni antara feveret saya. Sayur berdaun hijau ni ada banyak kebaikannya. Sawi juga ada biji. Yang ni pun bagus untuk kesihatan. Biji sawi dibuat jadi sos mustard. Warnanya kuning. Sawi ada banyak jenis: Pak choy, bok choy atau choy sam. Kalau nama Melayu. Sawi putih, sawi hijau, sawi Jepun, sawi bunga dan sawi …
Duck? Itik atau sindrom itik? Tuan Puan pernah tengok itik di atas permukaan air? Kalau perasan, itik nampak tenang menyusuri arus sungai. Nampak elegan. Tapi disebalik keanggunan yang ditonjolkan. Kaki itik perlu bekerja sekuat mungkin. Untuk pastikan ia tak tenggelam jatuh ke dasar sungai. Bermula dari kisah itik. Terbentuklah satu fenomena orang panggil sebagai Duck …
Itik Atau Sindrom Itik (Duck Syndrome)? Kenali Maksudnya Read More »
Kebaikan vitamin C sudah ramai tahu. Ada dalam buah sitrus. Tapi tahu tak kalau sebut saja pasal radikal bebas. Nilah sebab kulit makin kendur. Sel makin teroksida. Mengakibatkan sel rosak. Undang pelbagai risiko. Terkena kanser dan jantung. Maka, vitamin C adalah penyelamat untuk kurangkan kesan. Kena ambil melalui diet. Sebab badan tak hasil sendiri. Baiki …
DAPATKAN DI SINI Saffron iaitu stigma kering yang dipetik dari bunga Crocus Sativus. Yang banyak tumbuh di negara Asia Tengah. Ia adalah rempah termahal dunia. Mahal sebab khasiatnya. Serta penuaian manual yang perlukan waktu dan tenaga lebih. Kering poket nak beli beberapa gram saffron asli. Kalau nak beli, pastikan ia asli. Yang tak ditambah pewarna. …
Pernah lihat kunyit hitam? Kalau lihat gambar, warna lebih kepada biru. Ada jalur gelap di tengah daun. Sangat unik bukan? Herba ni jarang orang tahu. Mungkin ada yang baru pertama kali tahu akan kewujudannya. Dalam banyak banyak species kunyit. Kunyit hitam mengandungi kepekatan tertinggi curcumin. Curcumin ni apa? Iaitu sebatian polifenolik semula jadi. Yang bersifat …
Khasiat Kunyit Hitam: 13 Rahsianya Jarang Diketahui Umum Read More »
Kalau pergi pasar raya. Mesti perasan ada sejenis timun yang bentuknya lebih panjang dan berkulit hijau gelap. Fizikalnya kurus selim melim. Mencecah 15 sehingga 30 cm panjang. Berbanding timun biasa yang lebih pendek dan berair. Ini namanya timun jepun. Timun jenis ni lebih manis dan rangup serta tidak terlalu berair. Kulitnya lebih nipis. Ada yang …
Timun Jepun (Selain Rangup) Ini 11 Khasiat Yang Ditawarkan Read More »
SUPERSALE 2023 kini sedang hangat berlangsung! Dapatkan produk seperti di bawah dengan harga SUPER JIMAT: OTAK 1.0 OTAK 2.0 RAHSIA SIHAT ALAMI RESIPI SIHAT Serta banyak lagi hanya di SUPERSALE 2023 15 khasiat buah bidara yang Tuan Puan jarang dengar. Dia ada banyak nama; Indian jujube, Chinese dates atau buah bidara. …
Khasiat Buah Bidara: 15 Faktanya Jarang Anda Dengar! Read More »
Pssttt !! Tak mahu terlepas promo Supersale? KLIK SINI Dapatkan pada harga TERENDAH sempena kedatangan Ramadan! OTAK 1.0 OTAK 2.0 RAHSIA SIHAT ALAMI 60 RESIPI SIHAT Limau nipis mudah didapati. Lagi padu, tanam belakang rumah. Pekena pula siakap stim limau memang merecik! Ada banyak khasiat jika sering amal buah …
Tulisan ini adalah daripada Dr Rizal Abu Bakar. Diuruskan oleh Tim Neuroversiti. Bagi yang menghadapi masalah kesihatan, dapatkan nasihat doktor di hospital berdekatan.
Boleh hubungi talian hotline kami di 019-5752080.
