Anda nak tahu? Kenapa Oyen buat bunyi? Purring bertindak sebagai ‘terapi’ untuk kucing🐈 Di mana ia bantu proses penyembuhan luka & redakan kesan keradangan. Purring juga salah satu cara kucing untuk atasi kesedihan. Dengan menenangkan diri mereka. Bukan itu saja, Bunyi ‘purring’ kucing juga sebenarnya beri manfaat, Untuk kesihatan emosi manusia! Kajian dalam jurnal Clinical Medicine (2024) mendapati, Bila manusia dengar bunyi …
Yang ada masalah ekzema kulit, Kena tahu, Biasanya penghidap ekzema juga ada alergi terhadap makanan tertentu. Jadi, memang kena berhati-hati bab nak makan apa. Kalau ada ekzema, Sebaiknya elak makanan berikut – Avocado, brokoli, buah kering, oren, tomato, Produk tenusu, gandum, gluten, seafood, Anggur, produk soya, telur, peanut. Makanan ni boleh tingkatkan keradangan ekzema, Bagi …
Ekzema kulit sangat menyeksakan. Bukan setakat gatal, pedih, sakit sampai hidup serba serbi tak kena. Ekzema ialah kondisi kulit meradang, Penyebab bengkak, gatal, ruam merah, bintik kecil. Kulit seakan akan melecur. Bayi & kanak-kanak biasa kena tapi dewasa pun tak terkecuali. Faktor persekitaran termasuk gaya hidup & diet, Main peranan penting tentukan sama ada, Anda berisiko kena ekzema atau tak. Ekzema juga …
Elak 5 Benda Ni Kalau Tak Mahu Ekzema Makin Teruk! Read More »
Kita pernah rasa macam kerja terlampau banyak. Sampai rasa hilang motivasi nak buat kerja. Ramai kalangan kita terperangkap dalam tabiat suka bertangguh. Atau istilah popularnya procrastination. Walau apa pun bidang kerja kita, fokus yang terganggu boleh menjadikan kita berasa malas. Lepas fokus terganggu, Kita mungkin akan ambil masa yang lama untuk kembali semula kepada …
Nak tahu? Ini PETUA boleh amal untuk kurangkan jumlah ASID URIK berlebihan. Bila ASID URIK tinggi dalam badan, risiko berlaku kerosakan tulang, saraf & tisu. Dipanggil sebagai GOUT❗ Nak berjalan susah, bengkak & sakit ibarat dicucuk cucuk! 1 batang timun 1/2 biji lemon 2 batang saderi 1 inci halia Caranya hanya perlu blend semua bahan ni. Nak minum nanti jangan tapis serat. …
Tahu tak? Otot perlukan lebih banyak kalori berbanding lemak untuk berfungsi. Ini kerana otot guna 13 kalori per kilogram setiap hari. Lemak guna 4.5 kalori per kilogram setiap hari. Di sini kita boleh lihat, Bahawa otot lebih aktif secara metabolik berbanding lemak. Sebab itu otot boleh bakar lebih banyak kalori berbanding lemak. Persoalannya? Susah ke …
Apa itu multitasking? Multitasking adalah melakukan dua kerja atau lebih pada masa yang sama Kita selalu dengar ungkapan, Multitasking adalah kemahiran abad ke-21 Bunyi macam hebat kan? Maklum lah zaman serba moden! Boleh buat banyak benda serentak, produktiviti pun melambung. Tapi, Pernah tak kita fikir balik? Adakah multitasking ni bagus untuk masa depan kita? …
Baru-baru ini, negara kita Malaysia telah melanda banjir, Terutamanya di kawasan Pantai Timur iaitu Kelantan, Terengganu, Kedah dan Pahang. Boleh dikatakan hampir 140,000 mangsa dipindahkan. Negara Malaysia dijangka akan menghadapi 3 gelombang hujan lebat berterusan. Khusunya, Negeri Pantai Timur yang paling berisiko tinggi banjir Disebabkan luruan monsun (luruan udara sejuk). Kita pun sudah sedia …
Lebih Daripada Sekadar Bina Jisim Otot Bila sebut tentang Protein, mesti ramai teringat, Otot ‘sado’, gim, bodybuilding, bersenam, suplemen🏋 Fungsi Protein bukan semata mata ‘bina otot’💪 Tetapi Protein juga bantu tubuh kawal hormon lapar, kawal hormon stres Cortisol, Seimbangkan gula dalam darah, Kawal atur hormon Melatonin untuk tidur lebih nyenyak, Galakkan penuaan sihat serta menguatkan …
Rupa-rupanya, ada rahsia apabila kita makan bawang merah secara mentah! Ramai tak tahu bawang merah banyak khasiatnya dan ia bagus untuk kesihatan. Bawang merah atau nama saintifiknya Allium cepa L, Sejenis tumbuhan yang terdiri dalam kumpulan Liliaceae yang hanya tumbuh di Eropah, Asia, Amerika Utara, dan Afrika. Berdasarkan sejarah, BAWANG MERAH dipercayai telah dimanfaatkan oleh …
Rahsia Makan Bawang Merah? Penawar Banyak Penyakit! Read More »
Tulisan ini adalah daripada Dr Rizal Abu Bakar. Diuruskan oleh Tim Neuroversiti. Bagi yang menghadapi masalah kesihatan, dapatkan nasihat doktor di hospital berdekatan.
Boleh hubungi talian hotline kami di 019-5752080.
