Nak sediakan Mee Kari Nyonya.
Boleh letakkan daun ketumbar last sekali.
Bantu boost kan lagi rasa kari santan. Barulah merecik!
Kajian dapati daun ketumbar boleh hilangkan:
-
- 87% lead
-
- 91% mercury
-
- 74% aluminium
Dari tubuh manusia. Daun ketumbar ni murah. Mudah dapat.
Ada quercetin.
Bantu tingkatkan metabolisma badan.
Bila metabolisma naik, banyak lemak akan dibakar.
Ketumbar kaya vitamin A dan C.
Selain kaya carotenoid dan vitamin E.
Bagus untuk penglihatan.
Kerap ambil daun ketumbar cegah masalah konjunktivitis.
Vitamin C dalam ketumbar bantu sistem imun.
Rangsang sel darah putih untuk bekerja lebih efektif lagi.
Dan tingkatkan penyerapan zat besi.
Juga bagus untuk rambut.
Dengan vitamin A, C dan K.
Ketumbar halang dari gugurnya rambut.
BACA: 12 KHASIAT KULIT KAYU MANIS – REMPAH TERTUA DUNIA
Ketumbar juga bantu turunkan kolesterol jahat.
Dan naikkan kolesterol baik.
Ketumbar bersifat ‘anti-inflammatory’ terutama untuk tulang.
Kaya kalsium, potassium, manganese dan fosforus.
Elak penyakit sakit sendi (arthritis).
Ketumbar bantu kawal tekanan darah.
Ia bantu pankreas keluarkan insulin. Jadikan gula dalam darah lebih stabil.
Juga bersifat diuretik. Bantu lawaskan air kencing.
Buang lebihan garam dan air.
Daun ketumbar bantu atasi masalah kulit berminyak.
Dan tenangkan kulit.
BACA: 7 KHASIAT DIBEKALKAN OLEH BERAS PERANG
Bagaimana Mahu Selamat Dari Merkuri Pada Ikan?
Dengar sahaja tentang ikan panggang pasti kecur air liur.
Di tambah pula aroma ketika ikan dipanggang.
Warna merah sambal dan air asam membuka luas selera.
Makan ikan bagus.
Sumber protein. Kaya dengan Omega 3.
Sangat bagus untuk otak.
Semalam berbuka dengan ikan bakar.
Ada teman hubungi.
“Asyik makan ikan sahaja. Bahaya ada merkuri”
Begitu nadanya.
Sedikit tegas. Sedikit menduga. Mungkin juga ingin tahu.
Teman ini orang sains.
Belajar selok belok hidupan air. Kerjanya banyak di lab.
Jawab saya,
“Betul. Perlu hati-hati. Sebab itu perlu masukkan daun ketumbar”
Ramai tak tahu.
Daun ketumbar ini power untuk detoks.
Boleh buang toksid seperti mercury dan plumbum dari ikan yang dimakan.
Dalam ketumbar ada minyak.
11 jenis semuanya.
Kandungan minyak inilah yang luar biasa.
Ada carvone, geraniol, limonene dan borneol. Semuamya dalam ketumbar.
