Bagaimana Ratu Elizabeth II Menua Secara Sihat? Ini 11 Tipsnya

KANDUNGAN: Tips 1) Tak Pernah Berhenti BelajarTips 2) Fokus Siapkan Perkara Dalam Satu Masa3) Suka Bantu Mereka Yang Memerlukan4) Tahu Apa Yang Hendak Dicapai5) Luangkan Masa Untuk BermainTips 6) Bentuk Rutin Disiplin DiriTips 7) ‘Cheat Day’ Secara Berhemah8) Banyakkan Bergerak9) Jangan Fokus Tentang Apa Yang Orang Lain Fikir10) Elak Buang Masa Dengan Drama Hidup11) Buat …

Bagaimana Ratu Elizabeth II Menua Secara Sihat? Ini 11 Tipsnya Read More »