16 Khasiat Buah Ciku Di Sebalik Manis Luarbiasa

Padu ni kalau dapat makan yang fresh dari pokok. Buah manis leting. Nama tempatan, ciku. Nama Inggeris, sapodilla. Sebiji sudah memadai. Ciku terkenal kerana tinggi fiber untuk sistem usus sihat. Vitamin C untuk kolagen dan sistem imun. Buah ni ada tannin – bantu atasi masalah ceri beri dan buasir. Ada vitamin B3 atau niacin. Di …

16 Khasiat Buah Ciku Di Sebalik Manis Luarbiasa Read More ยป