Derma darah ialah satu amalan yang cukup mulia. Setiap 1 beg darah yang didermakan bantu selamatkan 3 nyawa sedang dalam bahaya. Tetapi, Tak semua orang LAYAK derma darah. Golongan yang tak layak ini diberi penangguhan sama ada sementara atau kekal, Bergantung kepada TAHAP KESIHATAN✅ Siapa yang TAK LAYAK derma? SEMENTARA: paras Haemoglobin rendah tekanan darah terlalu rendah tekanan …
Januari ialah Bulan Kesedaran Kanser Serviks Kanser serviks berlaku apabila, Sel di bahagian serviks mengalami perubahan ataupun mutasi pada DNA di dalam sel. Satu faktor yang telah dikenalpasti, Ialah jangkitan Human Papillomavirus (HPV) apabila aktif secara seksual. Faktor lain termasuk: berkahwin awal sistem imun lemah asap rokok / vape keturunan (genetik) pengambilan contraceptive pills Untuk cegah risiko terkena …
Kesihatan adalah aset paling berharga dalam kehidupan Kalau nak cakap, memang banyaklah faktor yang perlu kita titikberatkan soal kesihatan dan pemakanan lelaki. Tahukah anda? Kebiasaannya lelaki dapat membakar kalori jauh lebih cepat daripada wanita! Kita mungkin menganggap lelaki yang badannya mantain berada dalam keadaan sihat, kan? Lazimnya, tidak semestinya begitu! Lelaki lazimnya menyimpan BERAT …
4 NUTRIEN Ini Bantu Tingkatkan Kesihatan LELAKI! Read More »
Kulit muka kita ni ibarat cermin, tau! Kalau kulit bersih dan sihat, automatik kita rasa lebih yakin nak keluar rumah, kan? Tapi kalau kulit kusam atau bermasalah, mula la rasa serba tak kena!!! Kulit adalah organ terbesar dalam tubuh manusia Berfungsi sebagai pelindung utama tubuh daripada pelbagai elemen luar Tahukah anda? Jaga kebersihan kulit ni …
Dah pakai krim mata, Tapi tiada perubahan. Mata tetap gelap macam mata panda. Satu jer punca mata menua semalaman iaitu, Anda tak cukup waktu tidur. Panda mata cam gitu pun comel jer sesuai dengannya, Tapi kalau mata sendiri, Jenuh nak hadap cermin hari hari😩 Jadi, tambah satu lagi azam bila masuk Tahun Baru ni, Pastikan anda dapatkan …
Ketuat – siapa yang tak kenal dengan istilah ni? Mungkin sesetengah kalangan kita masih tak tahu apakah penyakit ini?! Ia sering muncul sebagai benjolan kecil pada kulit dan biasanya tidak menyakitkan. KETUAT adalah penyakit benjolan kecil pada kulit yang bertekstur keras dan kasar, ia tumbuh di kawasan jari, tangan atau kaki Ramai yang tak tahu, …
Dah mula ler tu.. Esok dah masuk 1 Januari 2025🗓 Boleh cuba check status rakan-rakan, Confirm ramai lah yang up status klise😏 “2025, Here I Come!” “Please Be Nice To Me, 2025” “Tahun Ni Aku Nak Kurus” Yang no. 3 tu paling ramai kelentong. Lagi lagi bila anda dah kenal sangat empunya tuan badan, Itu semua janji …
Azam 2025 – Bukan Sekadar ‘Upload’ Status Di Medsos Read More »
Kadang-kadang kita rasa tak kuat, letih, putus asa nak buat kerja yang bertimbun. Sebab apa kita rasa macam ni? Sebab penat mental Tuan/Puan, Kita mungkin pernah hadapi tekanan kerja, pening kepala dengan sikap rakan sekerja, atau mungkin juga masalah teknikal yang menjadikan kita kurang produktif??? Bagaimana nak memulih semula otak untuk tingkatkan produktiviti harian kita? …
Rugi jer diet kalau… ‼️Tidur lambat setiap malam ‼️Tidur kurang dari 7-8 jam Ini RISIKO sekiranya konsisten TAK CUKUP TIDUR setiap malam (Menakutkan!!😱) Berat badan mudah naik sebanyak 88% Ukur lilit pinggang melebar hingga 58% Kenaikan peratus lemak hingga 124% Muda muda lagi dah cepat lupa Fikiran dan fokus melayang Mood kucar kacir, anxiety, …
“Aiii meluatnya aku dengan dia ni!” “Menyampah gila aku🙄” Ingatlah Tuan/Puan, Kebencian hanya akan ‘MAKAN’ tuan punya badan. Berpada menyayangi, besederhana membenci. Manusia diciptakan dengan beribu perasaan yang menjadi fitrah. Elak sikap melampau & ekstrem dalam apa jua aspek kehidupan. Perasaan sebegini undang masalah. Boikot & saling bermusuhan sampai tak bertegur sapa. Dalam kepercayaan Buddha, …
Dengki Atau Benci? Ini 8 Kesannya Kepada Kesihatan Read More »
Tulisan ini adalah daripada Dr Rizal Abu Bakar. Diuruskan oleh Tim Neuroversiti. Bagi yang menghadapi masalah kesihatan, dapatkan nasihat doktor di hospital berdekatan.
Boleh hubungi talian hotline kami di 019-5752080.
