Login

ulam

11 Khasiat Daun Ubi Keledek (Tinggi Nutrisi Berbanding Bayam!)

Leave a Comment / Kudapan / By

Ubi keledek adalah superfood. Ada anthocyanin bantu turunkan paras asid urik sebanyak 30%. Asid urik berlebihan penyebab gout. Cegah kerosakan DNA. Kaya vitamin B6. Bantu turunkan paras homocysteine. Antara penyebab serangan jantung. Bantu turunkan berat sebab kaya fiber. Perut kenyang lebih lama. Ada vitamin C, beta carotene, magensium, zat besi dan potassium. Bukan setakat ubi. …

11 Khasiat Daun Ubi Keledek (Tinggi Nutrisi Berbanding Bayam!) Read More »

Nak Kulit Lawa Awet Muda? Amalkan 7 Jenis Ulam Ini!

Leave a Comment / Kudapan / By

Psstttt….   Tahu tak ramai berpuasa tapi cara SALAH.    Bila salah, maka yang dapat MASALAH.    Puasa apabila dibuat dengan BETUL bantu:   Tingkatkan ketajaman dan fokus otak   Lambatkan proses penuaan   Tingkatkan tahap sensitiviti insulin   Tingkatkan kesihatan jantung   Kurangkan inflamasi   Baiki ketidakstabilan emosi   Percepatkan pembakaran lemak   Macam mana nak PEROLEH semua di atas? …

Nak Kulit Lawa Awet Muda? Amalkan 7 Jenis Ulam Ini! Read More »

PENAFIAN

Tulisan ini adalah daripada Dr Rizal Abu Bakar. Diuruskan oleh Tim Neuroversiti. Bagi yang menghadapi masalah kesihatan, dapatkan nasihat doktor di hospital berdekatan.

INFO

IKUTI KAMI

Facebook Twitter Youtube Instagram
Scroll to Top