Kandungan Lebih 19 Vitamin & Mineral PentingOCOC Biskut Pecan CoklatBahan-bahan:Cara Penyediaan:Turunkan Tekanan Darah TinggiRendahkan Risiko Penyakit KardiovaskularEjen Anti-KanserEjen Bantu PencernaanMesra DiabetesEjen OTAK Lebih 19 Vitamin & Mineral Penting Pernah makan tak kacang pecan? Rupanya nak sama dengan walnut. Tapi pecan ni lebih langsing sikit. Kebaikan pecan ni tiada tandingannya. Menyamai supernuts lain seperti walnut, kuaci, …
JOIN SPEND & WIN GRAB MCT MANIA Perut adalah tempat longgokan pelbagai bahan toksin yang terkumpul di usus. Sisa makanan yang melalui usus pastinya tidak semua akan dikeluarkan sebagai najis. Ada sisa makanan yang mendap dan melekat di celah pelipatan usus yang panjang itu dan menjadi kerak bertoksin. Jadi, bagaimanakah cara untuk …
“Any tips to cure extreme sadness Dr?” Soalan K memecah kesunyian. Dengan nada dan ton sedikit pilu. Suaranya macam baru lepas menangis pun ada. Tanpa salam. Tak apa. Aku faham. Sebab berlainan agama. Soft-spoken orangnya. Gemar bertanyakan soalan. Betul betul nak belajar. Berumur awal 30an. Bekas penghidap GAD. Spesifik sikit, Generalized Anxiety Disorders. Anxiety ada …
Kisah K: Gelisah Peneman Setia..Sedih Santapan Utama Read More »
Ada yang kerap alami perut kembung? Sapu segala jenis minyak pun kembung situ jer. Kenapa terjadinya perut kembung? Sebab ketidakseimbangan bakteria dalam usus. Yang jahat menakluki yang baik. Bila hormon tunggang langgang. Pun boleh sebabkan kembung. Kerap stres turut jadi penyumbang utama. Kembung ni boleh sebabkan perut sakit. Tak selesa dan selalu ingin melepas. Kalau …
Ketika itu baru lepas waktu Asar. Si dia ada di luar. Di atas buaian. Angin bertiup tenang ketika itu. Dalam ayunan buaian berombak rambutnya. Pandangannya jauh. Tembus. Sesekali dia mengetuk lututnya. Dahinya berkerut. Menampakkan garis kedutan. Mulutnya mengaduh, tanda kesakitan menggigit. Aku hampiri. Bertanya. Apa yang difikirkan. Si dia berpaling. Senyum. Tangannya masih mengusap tempurung …
Ada yang pernah meluahkan, “Saya tak rapat dengan ayah. Lama kelamaan jadi kekok” “Kalau ada masalah, saya lebih pilih untuk luahkan pada ibu. Atau kawan” “Tapi kalau tiada, saya pendam sorang sorang” Kalau ikut ilmu neuroparenting, Ayah kena rapat dengan anak perempuan. Begitulah bunyi ilmu neuroparenting. APA ITU NEUROPARENTING? LIHAT DI SINI Sebab tulah saya …
Pisang adalah buah tropika popular di Malaysia. Dikenali sebagai superfood kaya nutrisi dan vitamin untuk kesihatan. Siapa sangka pisang ni kaya dengan: Fosforus, kalsium, potassium, copper, magnesium dan zat besi. Kaya juga dengan Vitamin A, C dan E. Baguskan? Pisang mengandungi 9 keperluan tubuh seperti berikut: Potassium: 9% Vitamin …
Diet punya pasal. Inilah kisah seorang wanita. Hanya ingin dipanggil sebagai Kak Jie. Kak Jie telah nekad. Mahu konsisten makan sebelum pukul 7 malam. Beliau sudahpun membayangkan pahit getir. Yang bakal menguji ketahanan mentalnya. Bukan senang nak ubah gaya hidup. Kak Jie ada ramai rakan sekerja berbangsa Cina. Dapat belajar banyak benda yang tidak pernah …
Ada apa dalam French Fries? Salah satu snek segera yang paling popular di restoren makanan segera. Dalam satu set kalau ada ayam, burger, air. Mesti ada fries. Betul tak? Saya selalu tengok kalau dekat airport. Mungkin tengah tunggu flight. Saya lalu depan kedai maskot badut. Kelihatan ada yang sedang mengudap kentang goreng. Banyak pulak tu. …
Kentang Goreng? French Fries? Ada Apa Dengannya? Read More »
Nak tahu apa beza granola bar dekat supermarket dengan granola bar OCOC? Granola bar di kedai kebanyakannya tinggi gula. Tinggi karbohidrat dan kurang fiber. Kalorinya lebih tinggi dan ada pemanis tiruan. Berbeza dengan granola bar OCOC ni yang bukan sahaja sedap. Bahan-bahan yang digunakan bertaraf premium untuk khasiat maksimum. Penuh khasiat, 80% dark chocolate, oat, …
Tulisan ini adalah daripada Dr Rizal Abu Bakar. Diuruskan oleh Tim Neuroversiti. Bagi yang menghadapi masalah kesihatan, dapatkan nasihat doktor di hospital berdekatan.
Boleh hubungi talian hotline kami di 019-5752080.
