Saya dulu dulu memang suka tidur balik lepas subuh. Masa zaman jahiliah dulu. Tak tidur tak boleh. Lepas solat rasa mata tak boleh nak buka dah. Masa nak start tu memang susah. Apa yang saya buat? Saya tidur awal sebagai persediaan. Harapnya bila bangun esoknya taklah mengantuk sangat. Masa tu ada juga was was. Jadi …
Rahsia Dr Rizal Cepat Bakar Lemak Hanya Dengan Berjalan Kaki! Read More »
KINI DILANCARKAN buku OTAK 3.0 HARGA SPECIAL sempena launching Harga asal ̶R̶M̶5̶9̶ kini RM39 sahaja! Jimat sehingga 85% khas bagi yang TERAWAL! BELI DI SINI BELI DI SINI Kulit awet muda jadi kegilaan ramai. Nak menua secara sihat. Tak nak aduh sana sini tapi umur baru setahun jagung. Muda muda dah sakit. Rahsia nenek moyang hidup …
Bunga lawang (star anise). Antara bahan wajib ada dalam masakan tempatan. Pengaruh dari negara Arab dan India. Dijadikan sebagai penambah perasa dan banyak guna dalam perubatan tradisional Secara alami, teh bunga lawang. Diamalkan oleh kaum wanita yang alami sakit semasa haid. Rendam 1-2 ulas dalam air suam. Minum waktu pagi. Atau beli saja uncang teh …
Limau madu (Citrus sinensis) atau limau manis. Buah yang ditanam di Malaysia. Bunganya keluarkan bau yang amat harum. Kalau muda, ia warna hijau. Bila dah nak ranum, ia akan tukar ke warna hijau berkilat atau oren. Macam anak beranaknya yang lain. Ada limau lemon, kasturi, purut, nipis dan citron FAKTA MENARIK TENTANG LIMAU! Ia dalam …
Limau Madu (Citrus Sinensis) Dan 10 Khasiat Selain Manisnya Read More »
Limau citron atau dipanggil sebagai ‘yuzu’. Dianggap sebagai ‘moyang’ kepada lemon Jadi, ia lebih padat dengan nutrisi sebab tak lalui proses kacukan. Kalau dekat pasar raya. Jarang ada jual. Boleh beli dalam botol yang sudah siap disediakan. Pastikan bebas gula putih dan pengawet tiruan. Buah ni datang dalam pelbagai saiz dan bentuk. Contohnya, citron Corsican, …
Limau Citron (Kerat Lintang) Dan 15 ‘Khasiat Unik’ Ramai Tak Tahu Read More »
7 sumber untuk diet sihat. Tidak sedap, tidak serasi, tidak kena dengan selera Hanya mainan minda. Ini beza otak pemakan sihat dengan tak sihat. Lebih baik lagi ‘tidak sedap makanan’. Dari tidak sedap ubatan. Enak lagi apabila tubuh tidak kena suntikan dan cucukan. Sebut bab diet. Ini buku 60 Resipi Sihat khas dari saya buat …
Buah pala atau nutmeg. Kaya dengan sumber anti oksida, vitamin dan mineral. Sering orang guna. Antara rempah lain seperti bunga cengkih, bunga lawang dan kulit kayu manis. Sebagai penambah rasa dan aroma. Rasa sedikit berkacang. Banyak guna dalam rawatan tradisional. 1. ‘Anti Depressant’ Semula Jadi Kaya vitamin B-kompleks, magnesium, manganese dan copper. Bantu kawal aktiviti …
Buah Pala – ‘Anti Depressant’ Semula Jadi Serta 10 Manfaatnya Read More »
Kulit kayu manis adalah rempah purba. Dah lama orang guna untuk rawatan tradisional. Saya suka Ceylon cinnamon. Lagi elok lagi padu. Sebab nakkan khasiatnya. Sama macam gengnya yang lain. Termasuk buah pelaga, kunyit hitam dan saffron. 1. ‘Powerhouse’ Anti Oksida Kayu manis kaya anti oksida polifenol. Bau manis unik disebabkan adanya cinnamaldehyde. Ada epicatechin. Juga …
Kulit Kayu Manis – 12 Khasiat Rempah Tertua Dunia Read More »
Buah pelaga. Turut dikenali dengan nama cardamom. Antara rempah ratus femes. Selari dengan cengkih, kayu manis, kunyit dan saffron. Banyak guna dalam masakan Arab dan India. Buah pelaga elok untuk tubuh sihat. 1. Turunkan Berat Siapa sangka biji kecil ni bantu turun berat. Sistem usus dinaik taraf. Paling padu, gabung dengan kayu manis. Tingkatkan metabolisma. …
Limau purut atau kaffir lime. Bukan limau tu yang kafir. Dah namanya macam itu. Selalu, orang guna daun. Tapi tahu tak khasiat purut ni tak kalah punya. Dengan kasturi dan nipis. Ni petua orang dulu dulu kalau nak kulit cantik. Kulit halus dan gebu gebas. Buat air mandian guna air perahan dan daun Bantu buang …
Limau Purut Serta 8 Khasiat Luarbiasa Ramai Tak Tahu Read More »
Tulisan ini adalah daripada Dr Rizal Abu Bakar. Diuruskan oleh Tim Neuroversiti. Bagi yang menghadapi masalah kesihatan, dapatkan nasihat doktor di hospital berdekatan.
Boleh hubungi talian hotline kami di 019-5752080.
