Limau madu (Citrus sinensis) atau limau manis. Buah yang ditanam di Malaysia. Bunganya keluarkan bau yang amat harum. Kalau muda, ia warna hijau. Bila dah nak ranum, ia akan tukar ke warna hijau berkilat atau oren. Macam anak beranaknya yang lain. Ada limau lemon, kasturi, purut, nipis dan citron FAKTA MENARIK TENTANG LIMAU! Ia dalam …
Limau Madu (Citrus Sinensis) Dan 10 Khasiat Selain Manisnya Read More »
Limau citron atau dipanggil sebagai ‘yuzu’. Dianggap sebagai ‘moyang’ kepada lemon Jadi, ia lebih padat dengan nutrisi sebab tak lalui proses kacukan. Kalau dekat pasar raya. Jarang ada jual. Boleh beli dalam botol yang sudah siap disediakan. Pastikan bebas gula putih dan pengawet tiruan. Buah ni datang dalam pelbagai saiz dan bentuk. Contohnya, citron Corsican, …
Limau Citron (Kerat Lintang) Dan 15 ‘Khasiat Unik’ Ramai Tak Tahu Read More »
7 sumber untuk diet sihat. Tidak sedap, tidak serasi, tidak kena dengan selera Hanya mainan minda. Ini beza otak pemakan sihat dengan tak sihat. Lebih baik lagi ‘tidak sedap makanan’. Dari tidak sedap ubatan. Enak lagi apabila tubuh tidak kena suntikan dan cucukan. Sebut bab diet. Ini buku 60 Resipi Sihat khas dari saya buat …
Buah pala atau nutmeg. Kaya dengan sumber anti oksida, vitamin dan mineral. Sering orang guna. Antara rempah lain seperti bunga cengkih, bunga lawang dan kulit kayu manis. Sebagai penambah rasa dan aroma. Rasa sedikit berkacang. Banyak guna dalam rawatan tradisional. 1. ‘Anti Depressant’ Semula Jadi Kaya vitamin B-kompleks, magnesium, manganese dan copper. Bantu kawal aktiviti …
Buah Pala – ‘Anti Depressant’ Semula Jadi Serta 10 Manfaatnya Read More »
Kulit kayu manis adalah rempah purba. Dah lama orang guna untuk rawatan tradisional. Saya suka Ceylon cinnamon. Lagi elok lagi padu. Sebab nakkan khasiatnya. Sama macam gengnya yang lain. Termasuk buah pelaga, kunyit hitam dan saffron. 1. ‘Powerhouse’ Anti Oksida Kayu manis kaya anti oksida polifenol. Bau manis unik disebabkan adanya cinnamaldehyde. Ada epicatechin. Juga …
Kulit Kayu Manis – 12 Khasiat Rempah Tertua Dunia Read More »
Buah pelaga. Turut dikenali dengan nama cardamom. Antara rempah ratus femes. Selari dengan cengkih, kayu manis, kunyit dan saffron. Banyak guna dalam masakan Arab dan India. Buah pelaga elok untuk tubuh sihat. 1. Turunkan Berat Siapa sangka biji kecil ni bantu turun berat. Sistem usus dinaik taraf. Paling padu, gabung dengan kayu manis. Tingkatkan metabolisma. …
Limau purut atau kaffir lime. Bukan limau tu yang kafir. Dah namanya macam itu. Selalu, orang guna daun. Tapi tahu tak khasiat purut ni tak kalah punya. Dengan kasturi dan nipis. Ni petua orang dulu dulu kalau nak kulit cantik. Kulit halus dan gebu gebas. Buat air mandian guna air perahan dan daun Bantu buang …
Limau Purut Serta 8 Khasiat Luarbiasa Ramai Tak Tahu Read More »
Vitamin A atau retinoic acid (retinol). Sejenis mineral larut lemak. Sebut saja vitamin A. Mesti ingat carrot. Sebab bagus untuk mata. Banyak dalam sumber warna warni. Apa fungsi retinol untuk tubuh dan otak? 1. Tumbesaran Kanak Kanak Sokong sistem imun. Mampatkan ketumpatan tulang untuk lebih kuat. Sihatkan sistem pembiakan. Bantu bentuk tisu ketika bayi dalam …
KINI DILANCARKAN buku OTAK 3.0 HARGA SPECIAL sempena launching Harga asal ̶R̶M̶5̶9̶ kini RM39 sahaja! Jimat sehingga 85% khas bagi yang TERAWAL! BELI DI SINI BELI DI SINI Orang Cina ni ada banyak petua. Terutama petua untuk hidup sihat meski pun dah berumur. Kalau perasan. Jarang lah kita tengok orang Cina yang badan besar. Kebanyakan kurus …
4 ‘Rahsia’ Pemakanan Sihat Orang Cina Patut Diamalkan Read More »
KINI DILANCARKAN buku OTAK 3.0 HARGA SPECIAL sempena launching Harga asal ̶R̶M̶5̶9̶ kini RM39 sahaja! Jimat sehingga 85% khas bagi yang TERAWAL! BELI DI SINI BELI DI SINI Saya suka kaji sejarah para umat terdahulu. Terutama bab agama & nutrisi. Wajib kena ambil tahu apa yang diamal oleh Nabi SAW. Untuk hidup sihat bebas penyakit. Contoh …
Tulisan ini adalah daripada Dr Rizal Abu Bakar. Diuruskan oleh Tim Neuroversiti. Bagi yang menghadapi masalah kesihatan, dapatkan nasihat doktor di hospital berdekatan.
Boleh hubungi talian hotline kami di 019-5752080.
