“Saya mahu bahagia. Sudah lama menderita. Macam mana nak bahagia?” terpacul soalan dari Miss K pagi tadi. Saya mengangguk. Akur ramai mahu bahagia. Ramai tidak sabar lagi untuk bahagia. Miss K perwatakannya hebat. Nampak berada. Serba cukup. Banyak ke luar negara. Jalan sana jalan sini. Nampak bahagia. “Bahagia itu apa, Miss K?” soal saya. Tanpa …
Soalan: Premenstrual syndrome (PMS) ada kena mengena dengan otak? (PMS is a combination of symptoms that many women get about a week or two before their period. Most women, over 90%, say they get some premenstrual symptoms, such as bloating, headaches, and moodiness.) Jawab: Tidak syak lagi ada. Ada dua jenis PMS dari sudut sains …
Ramai dambakan kejayaan. Ramai kepingin sukses. Tiada sangkal lagi. Sukses bukan sekadar kata. Bukan juga retorik. Bukan juga fatamorgana angkara bahang mentari. Sukses tidak hanya pada sempadan dunia. la melepasi. Mengatasi dunia. Untuk DUNIA sana. Mari genggam sukses dengan S.T.A.R. S = Santun: Santuni makhluk di bumi dengan rendah diri. Dengan hormat. Pasti disayangi makhluk …
Petang tadi berbual dengan teman. Cerita tentang masa depan. Cerita tentang halatuju. Teman ini istimewa. Sudah lama dalam dunia latihan. Sudah masak dengan sepak terajangnya. Pernah jatuh. Ditikam dari belakang. Pendek kata ada pelbagai cerita. Katanya padaku “aku percaya pada kau. Engkau ikhlas. Aku selesa dan mahu bantu. Bangga melihat kawan terbang tinggi.” Saya mendengar. …
Andai Mahu Pelanggan Melekat, Ketahui Hormon Ini Read More »
“Aku tengok famili kau kurus kurus jer. Famili aku semua kus semangat.” Ramli mulakan bicara. Aku dengar. Cuba tekuni ayat berikutnya. “Aku jaga juga makan. Anak aku tak makan jajan. Tapi apesal anak aku gemuk?” Tambah Ramli lagi. Aku sebenarnya malas nak ada dialog macam ni. Tengah kusyuk nak habiskan baca buku di tangan. “Ooi …
Amit nampak ceria. Mulut munguntum dengan senyuman. Siap dengan siulan lagi. Amit orang terpelajar. Banyak membaca. Selalunya orang utara ini serius. Dia bercakap pada hal hal penting. Tapi berkawan baik dengan semua orang. Kawan tegur. Amit balas dengan “give me high five!” “Pesal kau gembira sangat Mit?” Tanya Denan. Pelik dengan ceria tahap gaban Amit. …
Tahun 2008. Di Canberra. Sheikh Khalid Yassin baharu selesai berbicara. Ketika Sheikh Khalid melangkah keluar, ramai menanti. Bersalam dan memeluk. Ketika di kereta, berlaku perbualan kecil. Lantas Sheikh Khalid bertanya “apakah godaan terbesar manusia kini?” Ramai beri pendapat. Duit, kerjaya, dunia maya antara yang meniti di bibir penjawab. Ada pula menjawab nafsu, tamak, mengambil hak …
Pagi ini kelas Behavioural Neuroscience didatangi tetamu. Seorang pelajar tahun 4. Mahu bantuan berhenti rokok. Semua tahu rokok adalah lawan pada sihat. Ramai mahu berhenti. Sukarnya tuhan sahaja yang tahu. Itu juga yang berlaku pada Zack. Sudah berkali mencuba. Kecundang sentiasa dalam genggaman. Akhirnya Jumaat lepas Zack datang ke bilik. Minta bantuan. Saya sebut pada …
Jumaat pagi. Rutin seperti biasa. Seawal 5:50 pagi kereta sudah meluncur keluar. Perjalanan lancar. Destinasinya sekolah Maryam. Maryam duduk di sebelah, melayan perasaan barangkali. Sesekali aku tengok Maryam. Dia hanya pandang ke depan. Dalam kotak fikirku mungkin dia fikirkan keputusan UPSR yang keluar minggu depan. Kesunyian awal pagi dipecahkan dengan suara anak berusia 12 tahun …
Dad, you always talk about inflammation, keradangan. What is inflammation anyways? Read More »
Heboh sekampung hal hidu gam dan mahkamah. Berjela membaca sumpah seranah dan kutukan. Semuanya disebabkan dikotomi antara undang undang dan nilai moral. Apapun perbincangan dan pendapat, faktanya hidu gam rosakkan otak. Bagaimana? 1. Hadkan aliran udara ke otak. Sebabkan oksigen berkurangan. Bab ini dikenali sebagai hypoxia. Otak lembab. Boleh bawa maut. 2. Rosakkan bahagian otak …
Tulisan ini adalah daripada Dr Rizal Abu Bakar. Diuruskan oleh Tim Neuroversiti. Bagi yang menghadapi masalah kesihatan, dapatkan nasihat doktor di hospital berdekatan.
Boleh hubungi talian hotline kami di 019-5752080.
