10 MAKANAN NAIKKAN MOOD DAN TENAGA Selalu letih? Moody memanjang? Tidak bermaya? Sekiranya Ya, amalan makanan makanan berikut boleh membantu. Antaranya: 1. Goji berri 2. Pisang 3. Kelapa 4. Kacang kuda 5. Telur 6. Sayur Kale 7. Teh hijau halia 8. Badam, hazelnuts dan gajus 9. Asparagus 10. Cacao bukan cocoa. Ada bedanya. Senarai ini …
10 RAHSIA TIDUR YANG ANDA PERLU TAHU Dalam kajian sebut, tidur 8 jam dapat: 1. Beri tenaga kepada sel dalam tubuh 2. Keluarkan toksin dari otak 3. Bantu belajar 4. Tingkatkan kekuatan memori 5. Stabilkan mood 6. Kawal selera makan 7. Tingkatkan libido 8. Remajakan kulit 9. Lambatkan uban di kepala. 10. Mudah turunkan berat …
5 CARA TAMBAHKAN SEL OTAK BAYI Cara otak berkembang menarik. Berbeza mengikut umur. Persekitaran juga membantu. Kepada yang punya anak kecil mesti mahu anak yang cerdik. Genius. Super bagus. Soalnya bagaimana? Saya kongsikan cara MUDAH bantu bayi anda bentuk lebih banyak sel otak. Caranya ialah rangsangkan sensori memori anak. Lakukan perkara-perkara berikut: 1. Sentuhan – …
BAGUS KE DENGAR MASALAH ORANG? Soal: Betul ke doc sembang tu tak bagus untuk otak? Jawab: Berbual perkara bermanfaat aktifkan sel otak. Sembang kosong kurang beri kesan besar. . Soal: Cer spesifik sikit doc? Jawab: Contohnya dengar masalah kawan dengan penuh empati, fikir penyelesaian boleh tingkat prestasi memori. Lajukan otak. Ini kajian dari University of …
Penggunaan food colouring dalam makanan dan minuman meningkat kepada 500% sejak 50 tahun lepas. Kajian dari UK Food Standard Agency, Purdue University dan di dalam journal Pediatrics, The Lancet dan Journal of Pediatrics dapati food coloring beri kesan buruk ke atas otak dan tingkahlaku anak-anak dan remaja. Antaranya ialah Red Dye #40 yand dikaitkan …
Setiap kali terbenih satu fikiran, perasaan atau tindakan, anda kuatkan neural networks dalam otak anda. Anda sedang bina jaringan sel otak baharu. Seperti seorang sedang mengait siapkan baju untuk bayinya. Tangannya ligat melilit dan mengikat benang. Otak tidak peduli samada yang anda kukuhkan itu positif atau negatif, konstruktif membangun atau destruktif /meruntuh, sesuatu yang …
Neural Networks: Pemikiran Menguatkan Neural Networks Dalam Otak Read More »
Hasil kajian dapati 79% pemilik telefon pintar periksa peranti itu dalam masa 15 minit bangun dari tidur. Secara purata pemilik telefon pintar semak gajet mereka sebanyak 34 kali sehari. Ada kajian dapati lebih dari 150 kali sehari. Teknologi jadi ketagihan. Gantikan dadah. Gantikan makanan. Ahad malam turun dari pesawat, terdengar seorang anak kecil di …
Apabila kita buat iklan, pastikan bahagian otak yang jadi sasaran ialah thalamus. Letaknya di belakang telinga. Thalamus kawal orientasi perhatian atau attention. Ke mana tumpahnya perhatian datangnya dari thalamus. Ia sensitif pada stimulasi visual. Dalam thalamus ada sel bernama attention-grabbing neuron. Kerjanya ialah kenalpasti imej visual. Sekiranya imej ini menarik, perhatian akan segera tertumpu …
Neuromarketing: Bagaimana Undang Wang Masuk ke Akaun Syarikat Read More »
Kita terima atau lihat POSTING, MESEJ, LIKE, SHARE, KOMEN dari FB, Insta, dan Twitter. Semua ini hadirkan hormon dopamine – the feel good hormon. Jadikan kita seronok dan ketagih kepada keseronokan itu. Natijahnya berjam jamlah kita di FB, Insta, Twitter dan lain-lain. Dopamine jugalah sebabkan penagih dadah sukar kikiskan ketagihan. Dopamine sebabkan mereka jadi penagih …
Masa Raya Haji tahun 2012 jumpa kawan. Kami gelar dia Tok Din. Kami sebaya. Tok Din orang ekstrovert. Cakap banyak. Cakap pandai kata orang sekarang. Maklumlah ada bisnes sendiri. Bisnes warisan. Jual alat pertukangan dan kayu kayan. Selalu ayat yang keluar dari mukut Tok Din, “Eleh diet apa. Menyusah ja. Selagi tak sakit kita …
Cerita Tok Din: “Baguih Kalau Makan Jaga, Sampai Ke Tua Boleh Makan.” Read More »
Tulisan ini adalah daripada Dr Rizal Abu Bakar. Diuruskan oleh Tim Neuroversiti. Bagi yang menghadapi masalah kesihatan, dapatkan nasihat doktor di hospital berdekatan.
Boleh hubungi talian hotline kami di 019-5752080.
