Ada sembelit? Nak teran tak lepas? Ketul keras pulak tu. Kalau seminggu tu 3 kali jer membuang. Bahaya tu. Lepas itu ada pula yang cirit-birit. Pekena masak lemak cili padi burung hidup. Capsaicin lebih dos. Berpesta sakan dalam usus. Yang ni tak kena teran. Tak boleh kawal ada ler. Boleh letih dibuatnya. Badan jadi lesu. …
Yang ada masalah perut buncit. Kerap kembung dan tak selesa. Berat makin hari makin naik walaupun dah jaga makan. Walaupun badan kurus tapi perut tersembul. Diri jadi kurang yakin. Patut pakai baju saiz M. Tapi sebab terhalang oleh bentuk perut. Kena ambil saiz dua kali lebih besar untuk tak bagi nampak. Kenapa perut buncit? Sebab …
Ada yang kerap rasa letih, kepala berdenyut, kulit kering, rasa nak cramp? Kalau ada mungkin itu tanda badan kekurangan air. Atau dalam bahasa Inggeris disebut dehydration. Dehydration ni bahaya. Boleh akibatkan organ failure. Mengejut pulak tu. Bila saya tanya, ‘Kenapa tak minum air?’ Banyak jawapan saya dapat. Ada orang kata kalau minum banyak. Malas nak …
Kulit Kering? Kepala Berdenyut? Cuba 5 Makanan Ni Read More »
Kalau tekanan darah naik nak buat apa? Boleh cuba petua ni. 1. Ambil dua batang bendi. Potong kecil 2. Ambil dua biji bawang putih. Juga potong kecil Lepas dah potong masukkan dalam gelas. Tuang air suhu bilik lebih kurang 180ml. Tutup gelas tu. Biarkan 3 jam. Minum lepas tu. Bendi ni …
JOIN SPEND & WIN GRAB MCT MANIA KANDUNGAN: 1. Rendahkan Kolesterol 2. Immunity Booster 3. Energy Booster 4. Turunkan Berat 5. Kaya Antioksidan 6. Halang Keracunan Makanan 7. Kurangkan Bau Badan 8. Tingkatkan Keanjalan Kulit 9. Singkirkan Toksin 10. Kawal Tekanan Darah Bercucuk tanam adalah projek masa hadapan. Contoh pemikiran …
Nak kongsi petua detoks. Tapi kali ni detoks untuk pecahkan lemak. Tak layah lah nak sayang sangat dengan lemak tu. Lemak ni bahaya. Jadi tempat simpan toksin. Badan kita jadi tong sampah bergerak. Nak buang toksin dari lemak dan pecahkan perlukan: 1/2 biji limau kasturi 1/2 biji lemon 4-5 helai daun pudina 1 …
KANDUNGAN 1. Mencegah Stroke 2. Menurunkan Risiko Terkena Penyakit Jantung 3. Membantu Menurunkan Berat Badan 4. Mencegah Sembelit 5. Mengurangkan Risiko Terkena Diabetes 6. Mampu Mengawal Kanser Payudara 7. Membantu Menguatkan Tulang 8. Kuatkan Sistem Imun 9. Membantu Perkembangan Bayi 10. Masker Wajah 11. Membantu Awet Muda 12. Melembapkan Kulit Kering 13. Merawat Luka 14. …
31 Khasiat Minyak Zaitun Extra Virgin Untuk Kesihatan Read More »
JOIN SPEND & WIN GRAB MCT MANIA Rezeki pagi ni. Blend beetroot, epal dan saderi. Yang warna merah melekat dekat tangan tu namanya ubi bit. Pernah makan? Nama glamor Beta vulgaris. Sekali tengok warna macam buah naga merah. Ini rutin mingguan saya untuk usus sihat. Oh ya. Yang dah lama tunggu MEE …
12 Raja Antioksidan 25 Ejen Anti-Radang Turunkan Kolesterol Tinggi Cegah Alzheimer’s Kurangkan Kortisol (Hormon Stres) Rawat Sembelit & Cirit Birit Apakata baiki kesihatan usus, pembuluh darah dan sel dulu? Caranya mudah saja. Ini petua saya selalu amalkan. Ada banyak lagi petua detoks. Say kongsi yang ini dulu. Untuk jaga perut. Jaga OTAK kedua iaitu usus. …
Jajan boleh kecilkan perut? Biar betul. Tapi itulah yang disebut dalam satu kajian ni. Kajian saintifik ni terbit pada tahun 2015. Masuk dalam Journal of the American Heart Association. Kata pengkaji kalau ambil 3 makanan ini perut jadi kecil. Lemak akan hilang. Lapisan akan kurang. Saiz pinggang jadi kecil. Apa dia makanan tu? …
Tulisan ini adalah daripada Dr Rizal Abu Bakar. Diuruskan oleh Tim Neuroversiti. Bagi yang menghadapi masalah kesihatan, dapatkan nasihat doktor di hospital berdekatan.
Boleh hubungi talian hotline kami di 019-5752080.
