Tanggal 19 Mei adalah World Inflammatory Bowel Disease (IBD) Day Atau Hari Radang Usus Sedunia🌏 Ini sedikit info mengenai penyakit ramai keliru. Gejala radang usus seakan akan sama dengan penyakit lain seperti: – Cirit birit – Gastrik – Keracunan makanan – Jangkitan kuman Simptom lain radang usus termasuk: – Hilang selera makan – Sembelit – Turun berat mendadak …
Kalau nak sihat, cantik dan lentik. Baca sampai habis Pernah makan KALE? Rupanya cam gini. Macam salad biasa nampak di aisle pasar raya. Apa yang menarik pasal KALE? Sayur KALE dijuluki ‘Queen of Greens’ – pesaing terdekat BROKOLI Khasiat KALE 2x ganda lebih tinggi berbanding BROKOLI. Lebih tinggi vitamin A, vitamin C, vitamin …
Dijuluki Sebagai ‘Ratu Sayur’ – Ini 9 Khasiat Kale Read More »
Nak banyakkan sel darah merah, ambil vitamin B12. Vitamin B12 juga penting untuk emosi. Sihatkan Myelin dalam otak. Myelin bantu sel saraf hantar mesej elektrik. Dari otak ke bahagian tubuh lain. Jika fungsi Myelin terganggu, Kesan termasuk cepat lesu, penglihatan kabur. Kebas dan lemah pada anggota kaki. Vitamin B12 juga bantu pengeluaran hormon. Ada dalam …
Lupus ni apa? Bukan pelupusan sampah. Antara selebriti antarabangsa yang dikenali dengan penyakit Lupus. Iaitu Selena Gomez. Kenal tak kenal? Lupus atau nama penuh – Sistemik Lupus Eritematosus (SLE). Penyakit kronik autoimun di mana antibodi Tuan/puan bertindak balas dengan tisu badan sendiri. Bahasa mudah, sistem tubuh serang diri sendiri. Masih ramai yang kurang kesedaran tentang …
Ada baca laporan statistik kesihatan tahun 2019. Laporan cakap, 1 daripada 2 rakyat Malaysia alami masalah lebih berat badan Cuba check BMI Tuan/puan. Dok dalam kategori mana? Lebih berat badan bawa banyak masalah. Salah satunya ialah TINGKATKAN risiko kanser Lagi spesifik, 13 jenis kanser berpotensi tinggi serang orang berlebihan berat badan. Antaranya, Kanser RAHIM, kanser …
Kanser ovari berpangkal pada ovari – Sepasang organ yang hasilkan benih dan hormon wanita. Jumlah pesakit kanser ovari melibatkan wanita. Semakin meningkat dari tahun ke tahun terutama di negara Malaysia. Kanser ovari antara kanser terpopular selain breast cancer. Salah satu PEMBUNUH SENYAP golongan wanita. Ia biasanya berlaku dalam kalangan wanita berusia 40-an ke atas. …
Talasemia penyakit genetik sel darah merah. Penghidap talasemia tak dapat hasilkan sel darah merah berkualiti yang mencukupi untuk keperluan tubuh Di sini juga penderma darah mainkan peranan penting. Ada 2 jenis talasemia utama: Pembawa talasemia (Talasemia minor) Pesakit talasemia (Talasemia major) Pembawa talasemia tidak tunjukkan apa-apa tanda atau masalah kesihatan. Pengesanan hanya boleh …
Apa jadi dekat OTAK jika tubuh tak terima nutrisi secukupnya? Terutama pada umur peringkat awal – kanak kanak dan remaja? Tak cukup zat (malnutrisi) antara penyebab OTAK mengecut Struktur berubah. Fungsi juga terganggu. Fungsi kognitif merosot. Tinggi risiko strok dan nyanyuk (demensia) apabila tua. Kurang tenaga akibat tak cukup makan makanan bernutrisi tinggi atau susah …
Apa jadi dekat tubuh lepas larian maraton? Sekarang ni musim larian. Ramai join. Berlari satu senaman bagus untuk sistem kardiovaskular. Semasa larian, tubuh dalam mode ‘overdrive’. Tubuh guna banyak energi. Otot juga dipecahkan serta hilang banyak air dan elektrolit. Hormon Cortisol, Creatine kinase dan hsCRP juga meningkat. Inilah punca kenapa lepas lari, seluruh tubuh berasa …
Menurut kajian dan survey. Ada 9 punca utama ramai gagal capai BMI normal. Cuba check Body Mass Index (BMI) Tuan/puan dalam kategori mana?🤔 Underweight, normal, overweight atau obes? 1. KERAP MAKAN FASTFOOD Senang didapati. Mudah dan cepat selain rasanya ‘sedap’. Tapi di sebalik sedap dan nikmat, Fastfood disaluti pelbagai perasa, pengawet agar tahan lama. Baca …
Tulisan ini adalah daripada Dr Rizal Abu Bakar. Diuruskan oleh Tim Neuroversiti. Bagi yang menghadapi masalah kesihatan, dapatkan nasihat doktor di hospital berdekatan.
Boleh hubungi talian hotline kami di 019-5752080.
