Author name: Dr Rizal Abu Bakar

6 Makanan Tradisi Popular Palestin

Apa yang sedang dilakukan oleh rejim Zionis. Sungguh kejam. Sangat tidak boleh diterima. Kerana mereka telah mencabul hak asasi kemanusiaan. Walaupun rakyat Palestin ramai yang kehilangan tempat tinggal. Serta berada dalam kelaparan berterusan. Namun, mereka tetap berusaha sedaya upaya mencari sumber makanan. Alternatif boleh diguna untuk hasilkan makanan tradisi mereka.   Maqluba: Bermaksud ‘terbalikkan dari …

6 Makanan Tradisi Popular Palestin Read More »

6 Jenis Teh Paling Biasa Diminum Serta Khasiatnya

Ada peminat teh di sini? Bukan mengeteh tarik. Ini teh diminum tanpa pemanis. Teh sebenar yang mengandungi khasiat untuk kesihatan tubuh dan minda. Sempena Hari Teh Antarabangsa jatuh pada 21 Mei hari ini. Berapa jenis teh Tuan/puan tahu selain teh hijau? Kalau diikutkan, Ada lebih kurang 1500 hingga 3000 jenis teh! Kewujudan teh bermula di …

6 Jenis Teh Paling Biasa Diminum Serta Khasiatnya Read More »

20 Mei – Hari Lebah Madu Sedunia

Madu lebah penambah tenaga.. Madu tiga eloklah dielakkan.. Tanpa madu lebah, Maka tiadalah pendebungaan.  Tiada pendebungaan, Maka tiadalah tumbuh tumbuhan.  Tiada tumbuhan, Bisakah manusia hidup tanpa oksigen?  Madu sungguh manis di mulut. Cukup menggiurkan🤤 Dalam madu terselit KHASIAT untuk manusia.  Khasiatnya pula bukan calang-calang.  Lebah madu dipetik namanya di dalam Al-Quran dalam surah an-Nahl.  Lebah serangga cergas. Sentiasa hidup …

20 Mei – Hari Lebah Madu Sedunia Read More »

19 Tips Tentang Radang Usus Anda Kena Tahu

Tanggal 19 Mei adalah  World Inflammatory Bowel Disease (IBD) Day Atau Hari Radang Usus Sedunia🌏 Ini sedikit info mengenai penyakit ramai keliru. Gejala radang usus seakan akan sama dengan penyakit lain seperti: – Cirit birit – Gastrik – Keracunan makanan – Jangkitan kuman Simptom lain radang usus termasuk: – Hilang selera makan – Sembelit – Turun berat mendadak …

19 Tips Tentang Radang Usus Anda Kena Tahu Read More »

Dijuluki Sebagai ‘Ratu Sayur’ – Ini 9 Khasiat Kale

Kalau nak sihat, cantik dan lentik. Baca sampai habis     Pernah makan KALE? Rupanya cam gini. Macam salad biasa nampak di aisle pasar raya. Apa yang menarik pasal KALE? Sayur KALE dijuluki ‘Queen of Greens’ – pesaing terdekat BROKOLI Khasiat KALE 2x ganda lebih tinggi berbanding BROKOLI. Lebih tinggi vitamin A, vitamin C, vitamin …

Dijuluki Sebagai ‘Ratu Sayur’ – Ini 9 Khasiat Kale Read More »

31 Makanan Bantu Tingkatkan Sel Darah Merah

Nak banyakkan sel darah merah, ambil vitamin B12. Vitamin B12 juga penting untuk emosi. Sihatkan Myelin dalam otak. Myelin bantu sel saraf hantar mesej elektrik. Dari otak ke bahagian tubuh lain. Jika fungsi Myelin terganggu, Kesan termasuk cepat lesu, penglihatan kabur. Kebas dan lemah pada anggota kaki. Vitamin B12 juga bantu pengeluaran hormon. Ada dalam …

31 Makanan Bantu Tingkatkan Sel Darah Merah Read More »

Hari Lupus Sedunia – 10 Mei 2024

Lupus ni apa? Bukan pelupusan sampah. Antara selebriti antarabangsa yang dikenali dengan penyakit Lupus. Iaitu Selena Gomez. Kenal tak kenal? Lupus atau nama penuh – Sistemik Lupus Eritematosus (SLE). Penyakit kronik autoimun di mana antibodi Tuan/puan bertindak balas dengan tisu badan sendiri. Bahasa mudah, sistem tubuh serang diri sendiri. Masih ramai yang kurang kesedaran tentang …

Hari Lupus Sedunia – 10 Mei 2024 Read More »

Berat Badan Berlebihan Dan Risiko Kanser

Ada baca laporan statistik kesihatan tahun 2019. Laporan cakap, 1 daripada 2 rakyat Malaysia alami masalah lebih berat badan Cuba check BMI Tuan/puan. Dok dalam kategori mana? Lebih berat badan bawa banyak masalah. Salah satunya ialah TINGKATKAN risiko kanser Lagi spesifik, 13 jenis kanser berpotensi tinggi serang orang berlebihan berat badan. Antaranya, Kanser RAHIM, kanser …

Berat Badan Berlebihan Dan Risiko Kanser Read More »

Hari Kanser Ovari Sedunia – 8 Mei 2024

Kanser ovari berpangkal pada ovari –  Sepasang organ yang hasilkan benih dan hormon wanita. Jumlah pesakit kanser ovari melibatkan wanita. Semakin meningkat dari tahun ke tahun terutama di negara Malaysia. Kanser ovari antara kanser terpopular selain breast cancer.   Salah satu PEMBUNUH SENYAP golongan wanita. Ia biasanya berlaku dalam kalangan wanita berusia 40-an ke atas. …

Hari Kanser Ovari Sedunia – 8 Mei 2024 Read More »

Hari Talasemia Sedunia – 8 Mei 2024

Talasemia penyakit genetik sel darah merah. Penghidap talasemia tak dapat hasilkan sel darah merah berkualiti yang mencukupi untuk keperluan tubuh Di sini juga penderma darah mainkan peranan penting.   Ada 2 jenis talasemia utama: Pembawa talasemia (Talasemia minor) Pesakit talasemia (Talasemia major)   Pembawa talasemia tidak tunjukkan apa-apa tanda atau masalah kesihatan.  Pengesanan hanya boleh …

Hari Talasemia Sedunia – 8 Mei 2024 Read More »

Scroll to Top