Gula si pemanis yang digemari ramai. Sejenis pemanis kristal karbohidrat boleh dimakan yang sangat popular dan digunakan hampir di seluruh dunia. Gula ada banyak jenis yer. Bukan gula putih dengan gula perang. Antaranya; gula putih/gula pasir gula halus gula perang gula kelapa gula kastor gula merah gula aising gula melaka/gula kabung sirap emas gula hitam …
Bagi sesetengah ibu bapa, saya yakin ada yang alami kesukaran nak tetapkan waktu tidur paling sesuai untuk anak mereka. Tidur ni bukan senang-senang suruh si cilik pejam mata. Selagi tak mengantuk selagi tu mereka takkan tidur. Betul tak? Saya ada terima beberapa soalan mengenai tidur; Saya guna lampu biru untuk halau nyamuk, tapi saya risau …
Sangat indah kalau rumah dekat sawah padi. Berangin lepastu boleh tengok padi menguning. Pernah tengok macam mana rupa pokok padi? Orang dulu-dulu cakap, padi semakin berisi, semakin tunduk. Berisi tu beras lah tu. Nasi ni adalah beras yang ditanak atau dikukus. Kenapa kena tanak dulu beras? Untuk bangkitkan aroma dan buatkan nasi lembut tapi masih …
Setiap individu dilahirkan dengan perbezaan warna kulit dan jenis kulit. Setiap warna kulit tu cantik dan unik. Kurniaan Yang Maha Esa memperlihatkan kekuasaanNya. Namun, Tidak salah kalau ada yang nak dapatkan kulit lebih cerah. Sihat berseri dan glowing. Ramai yang bertanyakan tentang supplemen makanan tambahan yang boleh putihkan kulit. Nak kulit gebu gebas macam kulit …
OTAK – pusat pentadbiran utama dalam sistem tubuh badan manusia Sungguh luar biasa ciptaanNya. Saya dan keluarga sentiasa jaga OTAK dengan mengamalkan Coco OCOC. Minuman yang diformulasikan oleh saya sendiri. Bahan utama iaitu 70% dark chocolate, ginkgo biloba, susu kambing dan gula kelapa. Untuk keluarga pada awalnya. Kemudian, saya nekad untuk berkongsi kebaikan ini bersama …
Pernah tak kita terfikir, Kenapa ada orang ni pandai bergaul? Ada juga orang ni yang agak kekok dalam bersosial? Ada yang cepat belajar benda baru, ada yang lambat sedikit. Apa yang mempengaruhi tindakan sedemikian? Manusia ni diberi potensi akal yang juga terdiri daripada organ otak. Organ paling kompleks. Selembut tofu, otak ni terdiri daripada 7 …
Pernah tak dengar ayat macam ni, Haa mak bapak dia tu mesti tak ajar. Tak didik anak masa kecik dulu. Sebab tu kurang ajar! Agak keras bunyinya bukan? Macam mana kalau yang dikatakan itu adalah anak kita sendiri? Mesti runtun jiwa dengar. Zaman remaja ni bagi saya tahap paling penting untuk ibu bapa. Khususnya dalam …
Jarang orang ramai sedar tentang neuropati. Bahasa senang. Masalah berkaitan sistem saraf. Sistem saraf kena jaga dari awal lagi. Jangan tunggu bila dah tua baru nak jaga. Ada juga yang salah anggap dan berfikir itu hanyalah disebabkan faktor usia. Simptom paling biasa dialami. Kebas, sakit apabila disentuh, otot lemah atau kejang. Kalau boleh, fokus kepada …
Pada tahun 2017, kajian oleh Australian Institute of Health and Welfare (AIHW) mendapati bahawa kehidupan pasif tingkatkan risiko 7 jenis penyakit antaranya diabetes, dementia, kanser usus, kanser rahim, dan strok jantung. Sejak kebelakangan ni juga terdapat peningkatan kes melibatkan masalah psikologi termasuklah stres, anxiety, depression, panic attack… Apa kita perlu buat untuk sekurang-kurangnya meredakan masalah …
Kalau pergi ke pasar raya, masa nak beli air tu memang pilih jenis minuman ataupun main ambil je? Ada orang…dia tengok design…cantik ke tak, ada juga yang tengok jenis…semula jadi ataupun berbungkus…lain orang lain ragam… Saya memang akan tengok dulu kandungan yang ada dalam air sesuai dengan keperluan. Ada 2 jenis iaitu air mineral semula …
Tulisan ini adalah daripada Dr Rizal Abu Bakar. Diuruskan oleh Tim Neuroversiti. Bagi yang menghadapi masalah kesihatan, dapatkan nasihat doktor di hospital berdekatan.
Boleh hubungi talian hotline kami di 019-5752080.
