10 Khasiat ‘Superfruit’ Buah Delima Menurut Kajian

Menurut kepercayaan Roman dan Greek:

Buah delima ialah simbol ‘death and fertility’

Agama purba Kristian pula,

Menyifatkan buah delima sebagai ‘forbidden fruit’ yang sebenar

Buah delima juga disebut di dalam Al Quran:

Sebagai salah satu buah yang tumbuh di dalam syurga

Kenapa buah delima begitu popular sejak beribu tahun lalu?

Ada penggemar buah delima di sini?

Nak tahu tak?

Delima bertindak sebagai ‘collagen booster’.

Hasilkan kolagen secara semula jadi.

Kolagen memenuhi 30% protein dalam tubuh.

Fungsi utama kolagen untuk sihatkan kulit & pastikan luka parut sembuh sepenuhnya.

Semakin berusia, paras kolagen semakin turun.

Kolagen rendah sebabkan kulit berkedut. Hilang kelembapan.

Kulit menggeleber, mudah rosak.

Selain masalah rambut sukar tumbuh & menipis.

Kolagen rendah juga boleh akibatkan masalah kejang tubuh.

Otot melemah. Sakit sendi & masalah sembelit, cirit birit, pedih ulu hati.

Kembung dan perut berangin. Kentut 24/7.

Kalau tertengok buah ni, pun wajib beli. Sama macam melon.

Bijinya berkilat sesuci bersih ibarat batu delima.

Beli yang biji lembut seperti Tunisian soft seed. Boleh kunyah terus telan.

Kenapa delima ni digelar superfruit?

Sebab kaya antioksida polifenol.

1 cawan delima mengandungi lebih 1000mg polifenol.

Polifenol penting untuk lindungi sel tubuh dari radikal bebas.

Yang perlahan lahan merosakkan sel sel.

Polifenol juga tinggi jumlahnya dalam minyak zaitun extra virgin.

Buah species beri seperti strawberi.

Coklat berkualiti tinggi seperti dark chocolate

Serta kekacang termasuk pistachio, walnut dan almond.

Fun fact #101:

Buah, bunga, batang, daun dan akar delima semuanya kaya antioksida polifenol!

Ekstrak delima dikaji dan didapati bantu turunkan tekanan darah tinggi.

Tingkatkan aliran darah ke seluruh tubuh.

Serta rendahkan risiko terkena beberapa jenis kanser termasuk kanser prostat.

Berpotensi menslowkan simptom Alzheimer’s. Lindungi organ jantung.

Delima sangat bagus untuk dapatkan kulit cerah halus mulus dan gebu gebas.

Delima turut dikenali kerana manfaatnya untuk kesuburan.

Tak kira lelaki mahupun wanita.

Untuk ibu ibu mengandung, kalau nak kulit anak putih bersih merah berseri.

Maka berdampinglah dengan delima.

Boleh amal?

#DrRizal #Neuroversiti #delima

Anda Juga Mungkin Berminat

10 Tips Jadikan Biskut Raya Rendah Kalori!

26 Makanan Ini Bantu Legakan Ekzema

6 Kelebihan Daun Kucai Selain Penyedap Rasa

6 Khasiat Utama Kangkung ‘Murah’

5 Risiko Kesihatan Jika Tidur Tak Cukup

Kenapa Kena Elak Memakan Sayur Kubis Mentah?

Scroll to Top