makanan - NEUROVERSITI

8 Makanan Turunkan Kolesterol Serta Resepi Alami

Leave a Comment / Kudapan / By Dr Rizal Abu Bakar

Kolesterol tinggi PENYEBAB penyempitan salur darah. Disebabkan mendapan lemak. Darah sukar sampai ke jantung dan otak. Risiko tinggi serangan jantung dan strok otak. Macam mana cara kawal paras kolesterol? Ambil sumber kaya nutrien berikut; Omega-3 Serat larut Pectin Polyphenol Phytosterol Sterol Ini contoh sumber makanan bantu turunkan paras kolesterol. Fatty fish (salmon, tuna, tongkol, tenggiri, …

8 Makanan Turunkan Kolesterol Serta Resepi Alami Read More »

Elak 4 Makanan Ini Ketika Cuaca Panas

Leave a Comment / Kudapan / By Dr Rizal Abu Bakar

04 HARI : 08 JAM : 51 MINIT : 00 Seconds You missed out! Cuaca panas ialah tekanan fizikal kepada tubuh. Jika kerap terdedah pada cuaca panas berlakunya: Keletihan atau kelesuan (heat fatigue) Pitam atau pengsan (heat syncope) Kekejangan haba (heat cramps) Lemah kepenatan (heat exhaustion) Strok haba (heat stroke) Ada makanan …

Elak 4 Makanan Ini Ketika Cuaca Panas Read More »

Selain Makanan Segera, 6 Makanan Ini Boleh Bahayakan Usus

Leave a Comment / Kudapan / By Dr Rizal Abu Bakar

SAYA NAK MCT OIL! Segala punca penyakit yang membawa maut bermula daripada USUS. Ini fakta. Apa makanan yang boleh gugat kesihatan USUS? Anda penggemar M**O Dinosaur, Teh Tarik Buih, Green Tea C**T**M**, Air Tenaga R**B***, Teh Boba & Air Bergas? Persamaan semua ni ada gula putih. Ada gula tambahan. Artikel berkaitan: 21 Bahaya ‘Energy Drinks’ …

Selain Makanan Segera, 6 Makanan Ini Boleh Bahayakan Usus Read More »

Ini 11 Makanan Patut Ambil Pada Bulan Puasa

Leave a Comment / Kudapan / By Dr Rizal Abu Bakar

Nak berpuasa secara sihat? Bukan sekadar berlapar dan dahaga semata mata? Ini 11 makanan yang patut Tuan Puan makan terutama pada bulan Ramadan! Sumber pembekal tenaga untuk tubuh dan otak. KANDUNGAN 1. Barley Flakes 2. Minyak MCT 3. Minyak Zaitun 4. Madu 5. Keledek 6. Oat 7. Protein 8. Fiber 9. …

Ini 11 Makanan Patut Ambil Pada Bulan Puasa Read More »

3 Jenis Makanan Penyebab Anxiety Wajib Dielakkan

Kudapan / By Dr Rizal Abu Bakar

Ada makanan yang kawal organ dalaman kita. Kalau ada anxiety, wajib elak semua ni. Yang pertama, minuman tinggi kafein seperti kopi. BACA: 25 ‘KEBAIKAN’ MINUM KOPI SEGERA Sebab kafein perangsang. Bahana resah mundar mandir. Jantung berdegup kencang. Degup bukan denyut. Yang selalu masuk kedai kopi akak rambut panjang. Order kopi saiz ‘grande’. Jumlah kafein dalamnya …

3 Jenis Makanan Penyebab Anxiety Wajib Dielakkan Read More »

Pantang Larang Ibu Hamil: Ini 8 Bahaya Makanan Perlu Dielak

Leave a Comment / Kudapan / By Dr Rizal Abu Bakar

Eh eh eh !! Bukan ke sekarang tengah promo SUPERSALE ? Rugi siapa yang tak beli. Sebab DISKAUN berganda ganda serta ada banyak FREE GIFTS! KLIK DI SINI KLIK DI SINI KANDUNGAN: Pantang Larang: Nanas Muda Betik Muda Nangka Muda Seafood Mentah Pantang Larang: Minuman Berkafein Telur Mentah Organ Dalaman …

Pantang Larang Ibu Hamil: Ini 8 Bahaya Makanan Perlu Dielak Read More »

8 Makanan Turunkan Kolesterol Serta Resepi Alami

Elak 4 Makanan Ini Ketika Cuaca Panas

Selain Makanan Segera, 6 Makanan Ini Boleh Bahayakan Usus

Ini 11 Makanan Patut Ambil Pada Bulan Puasa

3 Jenis Makanan Penyebab Anxiety Wajib Dielakkan

Pantang Larang Ibu Hamil: Ini 8 Bahaya Makanan Perlu Dielak

PENAFIAN

PERLUKAN BANTUAN?

INFO

IKUTI KAMI

KEDAI SHOPEE KAMI

PERLUKAN BANTUAN?