Author name: Dr Rizal Abu Bakar

13 Khasiat Durian Ramai Terlepas Pandang

Cakap pasai durian.Yang dijuluki King of FruitsDah masuk musim dia dah. Penuh lambakan durian di tepi jalan. Macam macam jenis ada.Ada durian kampung. Durian kunyit. Durian ceni. D24. Udang merah. Kalau kat sini ada sekurangnya 12 jenis. Paling padu bila pekena pula durian dengan pulut. Nak versi sihat sikitGuna pulut hitam. Santan segar. Campur dengan gula kelapa.Memang merecik! Makan pula …

13 Khasiat Durian Ramai Terlepas Pandang Read More »

9 Resepi Menggunakan Gula Kelapa

Gula kelapa ialah pemanis alternatif alami yang diekstrak dari pokok kelapa.   Food and Nutrition Research Institute (FNRI) menyatakan bahawa,   Gula kelapa mengandungi phytonutrients;   Trerutamanya polyphenols, flavonoids, dan anthocyanidins.   Ketiga-tiga phytonutrients ini membantu kurangkan kandungan gula dalam darah, inflamasi dan kolesterol.   Gula kelapa boleh buat masak, boleh buat kek, letak dalam minuman, …

9 Resepi Menggunakan Gula Kelapa Read More »

15 Kelebihan Dark Chocolate Untuk Kesihatan

“Saya suka coklat. Dalam majalah sebut coklat bagus. Dalam internet pun serupa.“Jadi boleh tak saya makan coklat?” Ini soalan yang selalu dilontarkan.    Coklat yang mana satu yang baik?   Coklat yang selalu terbayang difikiran, selalu kita dengar, atau yang dimakan ialah coklat becampur susu dan gula.   Ada diletak kekacang. Ada ditambah kismis.   Itu …

15 Kelebihan Dark Chocolate Untuk Kesihatan Read More »

6 Khasiat Utama Chia Seeds Ramai Tak Tahu

DAPATKAN BARLEY FLAKES KANDUNGAN:    Sumber Tenaga Kurangkan Berat Badan Mengenyangkan Perut Tinggi Antioksidan Tingkatkan Sistem Imun Menguatkan Tulang Chia Seeds Dan Greek Yogurt Sumber Tenaga     Power tak power chia seeds ni.       Tentera Aztec pada zaman tamadun Maya purba mampu bertahan hidup.     Dengan berbekalkan 1 balang air dan …

6 Khasiat Utama Chia Seeds Ramai Tak Tahu Read More »

Scroll to Top
0