Sekali imbau kenangan masa kecil dulu, sayur ni dianggap seperti ‘musuh’ utama kanak-kanak. Betul tak? Bagi mereka, sayur ni sangatlah tak sedap dari segi rasa. Tak macam ayam atau daging. Selera masa ni lebih kepada makanan warna warni dan manis. Bergoreng. Tapi anak-anak kena dididik makan sayur dari awal. Bila dah selalu makan lama-lama mereka …
Sayur Naik Harga? Ini 7 Khasiat Sayur Termahal Dunia Read More »
Runtun hati bila saya lihat anak yang masih kecil dengan berselirat wayar dekat badan. Kalau lalu area wad kanak-kanak, sayu pilu tengok mereka. Masih kecil namun kena lalui ujian begitu berat. Ada yang masih bayi lagi. Dilahirkan dengan anemia. Sel darah merah kurang. Bayi memang mudah nak kena anemia. Banyak faktor perlu diambil kira. Nak …
Setiap orang inginkan kelihatan cantik, tampan dan kekal muda. Manakala kulit cantik, bersih meghelip macam awet korea idaman setiap wanita. Azam tahu baru ‘Bedah’ ialah mahukan kulit ‘glass skin’ bebas jerawat tanpa cela seolah-olah tidak dimamah usia antara ciri-cirinya. Maka, ‘Bedah’ sanggup buat apa saja untuk untuk capai impiannya. Kenapa perlu ‘struggle’ habiskan masa …
Uish bukan senang nak kempiskan perut. Nak naik kejap jer. Bila nak turun bukan main susah. Susah bukan kerana kompleks sangat. Tapi sebab cara tak kena. Apakata cuba 7 cara di bawah. Untung untung mengempis jadinya. 1. Ambil Makanan Tinggi Protein Makan makanan tinggi protein. Protein akan lepaskan hormon PYY. Hormon ini akan …
Anxiety diterjemah sebagai kebimbangan, kerisauan. Kekhuatiran dan kecemasan. Fenomena yang semakin meningkat dalam masyarakat. Perut memulas tanpa sebab. Dada berdebar kencang. Itu antara tanda penyakit ini. Apabila kita ada anxiety makanan berikut perlu dielak. 1.Kopi, minuman energy, minuman berkafein 2. Smoothies, jus buah-buahan 3. Makanan mengandungi MSG 4. Gula-gula, minuman berkarbonat, cookies …
Nak belajar ilmu BODY DETOX? Pendaftaran EARLY BIRD kini dibuka! Harga promo sehingga 15 Ogos ini sahaja Neuroconference Special Edition: NeuroDetox LIVE di group FB (private) pada 2 September ini! KLIK DI SINI KLIK DI SINI Siapa yang fikir Musang King adalah buah paling mahal di dunia. Maaf, tuan …
Mesti pernah nampak di rak jualan pelbagai bentuk makanan dalam tin. Ada Ayam Brand, Heinz, Branston atau jenama Tesco sendiri. Makanan dalam tin dikategorikan sebagai makanan berproses. Sebab telah lalui pelbagai proses di kilang. Tahu tak yang kaedah pengetinan ni sudah wujud sejak akhir abad ke-18. Lama tuh. Fokus utama ketika tu untuk para tentera …
Ni antara breakfast saya pagi ni. Campuran buah apple custard atau nona, avocado dan roti sourdough. Banyak kebaikan roti sourdough ni. Nutrisi pun tinggi. Dalam sourdough ada: -protein -fiber -selenium -folate -thiamine -manganese -niacin -iron Banyaklah tu kan. Paling best ada 4 kebaikan asas …
Bila orang kutuk kita, tak payah balas. Kalau kita balas, kita bina neural connection dalam otak. Sel otak bab sakit hati akan terus berhubung. Sikit sikit kita akan terasa. Asyik teringat jer. Geram bertambah tambah. Kalau dok ingat ingat semula makin kuat connection tu. Kalau dikenang kenang full bar jadinya connection itu. …
Hari ini, banyak makanan segera atau makanan proses. Yang terdedah kepada penggunaan bahan kimia. Ia boleh sama ada berbahaya atau tidak, Mudah dimusnahkan atau kekal tinggal di dalam sistem tubuh kita. Dari hari ke sehari, ia akan berkumpul. Dan memberi kesan tidak baik. Ia akan mula mencemari dan membunuh …
Tulisan ini adalah daripada Dr Rizal Abu Bakar. Diuruskan oleh Tim Neuroversiti. Bagi yang menghadapi masalah kesihatan, dapatkan nasihat doktor di hospital berdekatan.
Boleh hubungi talian hotline kami di 019-5752080.
