otak

Resepi Senang, Sedap, Sihat & Bagaimana Ia Mengaktifkan Otak

Ada yang tanya, “Kalau baca buku resepi ni boleh tingkatkan prestasi OTAK tak?” Menarik soalan ni. Dulu, masa tiada gajet pintar. Manusia guna dia ni lah untuk cari nama, no telefon dan alamat. Punya gigih cari satu satu. Boleh juling dibuatnya. Buku wajib ada disebelah telefon rumah dalam setiap rumah. Nostalgia zaman dulu tak ada …

Resepi Senang, Sedap, Sihat & Bagaimana Ia Mengaktifkan Otak Read More »

Cukupkah Sekadar ‘Skor’ Peperiksaan SPM? Ini Perkongsian Dr Rizal

Pssttt…   SUPERSALE 2023 kini sedang berlangsung!   Tuan Puan boleh dapatkan produk seperti berikut:   OTAK 1.0   OTAK 2.0   Rahsia Sihat Alami   60 Resipi Sihat       Atau…       Ubah tahap hidup Tuan Puan dengan NEUROPLANNER   Dari 900 kini tinggal 400 UNIT sahaja lagi!   Ini adalah CETAKAN PERTAMA …

Cukupkah Sekadar ‘Skor’ Peperiksaan SPM? Ini Perkongsian Dr Rizal Read More »

Hati Sebagai Organ Berfikir & Kaitannya Dengan OTAK

Kita selalu dengar perkataan hati. Dalam bahasa Melayu macam macam dikaitkan dengan hati. Contohnya makan hati, puas hati, hati hati Ketiga perkataan ni bawa makna yang berbeza. Dalam bahasa agama selalu juga disebut hati. Dalam bahasa kesihatan disebut jantung. Adakah keduanya sama? [BACA BAGAIMANA SENAMAN LINDUNGI MEMORI?] Hati Dalam Konteks Islam Ibnu Abbas RA pernah …

Hati Sebagai Organ Berfikir & Kaitannya Dengan OTAK Read More »

Bagaimana Senaman Bantu Lindungi Memori?

Bagaimana senaman dapat bantu lindungi memori? Senaman contoh aerobik. Bekalkan lebih banyak aliran darah masuk ke dalam otak. Terutama hippocampus. Bahagian memori Kajian dibuat keatas 51 peserta wanita dan lelaki. Berumur 18 ke 35 tahun. Kajian cakap. Peserta yang punyai tahap fitness tinggi banyak buat senaman. Mereka punyai hippocampus lebih elastik dan kukuh Mereka juga …

Bagaimana Senaman Bantu Lindungi Memori? Read More »

Bagaimana Ratu Elizabeth II Menua Secara Sihat? Ini 11 Tipsnya

KANDUNGAN: Tips 1) Tak Pernah Berhenti Belajar Tips 2) Fokus Siapkan Perkara Dalam Satu Masa 3) Suka Bantu Mereka Yang Memerlukan 4) Tahu Apa Yang Hendak Dicapai 5) Luangkan Masa Untuk Bermain Tips 6) Bentuk Rutin Disiplin Diri Tips 7) ‘Cheat Day’ Secara Berhemah 8) Banyakkan Bergerak 9) Jangan Fokus Tentang Apa Yang Orang Lain …

Bagaimana Ratu Elizabeth II Menua Secara Sihat? Ini 11 Tipsnya Read More »

Scroll to Top